Kan jeg innta natron under graviditet?

Gravide kvinner er ofte i tvil om maten de kan spise. Finn ut om du kan innta natron under graviditet.

Vurdert og godkjent av legen Leonardo Biolatto.

Skrevet av Daniela Andarcia

Siste oppdatering: 30 mars, 2023

Gravide kvinner har ofte spørsmål om maten og medisinene de kan innta, spesielt når de opplever vanlige ubehag som halsbrann og sure oppstøt. Natriumbikarbonat, derimot, er kjent som et naturlig alternativ til å roe ned magesyre, men kan du innta natron under graviditet?

En studie publisert i Journal of Medical Toxicology viste at bikarbonat er et syrenøytraliserende middel som er i stand til å nøytralisere surheten i magesyre og dermed forbedre halsbrannsymptomer. Vi viser deg hva det er, hvilke fordeler det er, og om det er noen risiko ved å innta det under graviditet.

Hva er natriumbikarbonat?

Natriumbikarbonat er en hvit krystallinsk forbindelse som har en lett alkalisk smak. Den finnes i naturen, oppløst i mineralkilder, og bruksområdene er så varierte at de strekker fra matlaging til rengjøring og personlig hygiene.

Vichy-salt, natron eller natriumhydrogenkarbonat, som det også kalles, kan fungere som et syrenøytraliserende middel, som et syrenøytraliserende middel som behandler munnsår og som et smertestillende middel som reduserer mild sår hals. På samme måte er det mye brukt av idrettsutøvere som ønsker å forbedre ytelsen under en intens treningsøkt.

Dette produktet er vannløselig, noe som gjør det veldig enkelt å innta. Man trenger bare å spe en teskje i et halvt glass vann. Ideelt sett vente til brusingen forsvinner før du drikker det. Det anbefales imidlertid alltid å konsultere en spesialist, selv om du ikke er gravid.

Fordeler ved å innta det

Ifølge forskning publisert i Journal of Maternal-Fetal and Neonatal Medicine, øker inntak av natron under fødselen sjansen for å få en vaginal fødsel. Dette i forhold til muligheten for å ende med ikke-planlagt keisersnitt, enten av kroniske eller akutte obstetriske årsaker.

Studien ble utført på 300 kvinner og 200 av dem fikk oksytocin for å fremskynde sammentrekningene. De andre 100 fikk oksytocin og natriumbikarbonat.

Sistnevnte hadde 17% større sannsynlighet for å få en vaginal fødsel. Dette er fordi bikarbonat kan kontrollere surheten i livmoren, noe som tilrettelegger naturlig fødsel. De iboende mekanismene til denne prosessen er ikke klare, men det er interessant å merke seg at kirurgiske inngrep ikke trengs. Anbefaler fagfolk natron under graviditet?

Til tross for det ovennevnte, anbefaler ikke fagfolk å innta natron under graviditet eller amming. Årsaken er at det ikke er nok vitenskapelig bevis for å utelukke mulige risikoer for helsen til mor og baby.

Dette inkluderer inntak av syrenøytraliserende midler som inneholder bikarbonat, siden de kan forårsake væskeansamling og kan øke blodtrykket på grunn av det høye natriuminnholdet. La oss huske at hypertensjon forbundet med graviditet er alvorlig og kan forårsake svangerskapforgifting, en tilstand som setter fosterets liv i fare.

En studie publisert i tidsskriftet Best Practice and Research Clinical Gastroenterology forteller at natriumbikarbonat ikke bør brukes som en hjemmemedisin under graviditet. Dette er på grunn av de mulige teratogene effektene det har, så det kan forårsake fostermisdannelser.

Ulemper ved å innta det under graviditet

Som vi har sett, er natriumbikarbonat ikke et anbefalt alternativ under graviditet. Faktisk har det en rekke ulemper eller bivirkninger som kan listes opp nedenfor:

• Øker blodtrykket og fremmer væskeretensjon: Natron inneholder salt, som kan øke blodtrykket og forårsake en rekke helseproblemer for babyen og moren. Salt kan blant annet forårsake væskeretensjon i bena, føttene og hendene. Dette er ødemer, i stand til å bremse sirkulasjonen og redusere tilførselen av oksygen til vevene.
• Gastrisk ubehag: Denne sammensetningen er også kjent for å forårsake ubehag i magen, som smerte, gass og kramper. Det kan også forårsake en økt følelse av tørst. I tillegg kan det skape en rebound-effekt og øke surheten.
• Legemiddelinteraksjon: Natron kan være skadelig hvis det tas sammen med visse legemidler. Dette er tilfellet med soppdrepende legemidler, kalsiumpreparater og litiumkarbonater. Det bør også tas i betraktning at reduksjonen av surhet i magen, hvis den ikke kontrolleres, fører til mindre inkorporering av visse aktive ingredienser og næringsstoffer ved fordøyelsestidspunktet.
• Systemisk alkalose: Langvarig og overdrevent inntak av natriumbikarbonat kan øke pH i kroppen og generere alkalose. Dette er en systemisk endring som kan føre til multiorgansvikt og til og med død.

Hva bør du huske på om å ta natron under graviditet?

Selv om natron er en vanlig sammensetning, bør du begrense den under graviditet og amming. Eksperter sier at det ikke er nok bevis til å støtte forbruket og utelukke risikoen, som inkluderer økt blodtrykk, ubehag i magen og forstyrrelser med en rekke viktige medisiner.

Imidlertid koblet en studie forbruket til en økt sjanse for å få en vaginal fødsel. Til tross for dette bør inntaket alltid kontrolleres av en profesjonell. Tilsvarende, hvis du ønsker å bruke medisiner som inneholder kalsiumkarbonat+sodiumaligat+sodiumbikarbonat

Dette alternativet brukes som behandling for refluks, for å redusere symptomer og for å hindre at magesyre går inn i spiserøret. Hvis legen din godkjenner det, er det fortsatt tilrådelig å sjekke pakningsvedlegget og ikke innta det over en lengre periode.