Klorofyll - et fantastisk naturlig middel
Plantesaft byr på noen veldig gode egenskaper for menneskekroppen. Når blodet tar opp denne grønne saften, styrker det metabolismen, bekjemper sykdommer, produserer mer celler og mye mer. Klorofyll er et fantastisk naturlig middel. Har du lyst til å lære mer om egenskapene til dette vidunderlige middelet? Les og finn ut!
Et fantastisk naturlig middel
Ordet “klorofyll” kommer fra de greske ordene “khloros” for lys grønn og “phylon” for blader. To franske kjemikere oppdaget det i 1817. Det er et pigment som finnes i alle planter og som de trenger for å overleve. Plantene trenger dette stoffet for å kunne gjennomføre fotosyntesen, prosessen som skaper oksygen ved å “blande” vann og sol. Det er derfor alle planter i det minste har litt grønt i seg.
Et interessant fakta om klorofyll: strukturen dens ligner på den til menneskeblodet, bortsett fra fargen (den røde fargen kommer fra hemoglobinet) og sammensetningen (klorofyll er sammensatt av magnesium, mens blod er sammensatt av jern). Det er derfor mange mennesker tenker på klorofyll som planteblod.
Hvilke helsefordeler kan klorofyll tilby deg?
Å konsumere klorofyll som er et fantastisk naturlig middel kan du oppleve flere gode helseeffekter. Denne “mirakuløse” substansen av et naturlig middel hjelper noen av organene våre med å fungere. La oss se på noen av helsefordelene ved inntak av klorofyll:
Renser kroppen og gir den oksygen
Dersom du jevnlig spiser mat som inneholder klorofyll, får du mer oksygen i blodet og øker produksjonen slik at hjertet får mer hjelp av celler fylt med oksygen. Oksygen som flyter gjennom årene dine, hjelper til med å rense kroppen. Det har for eksempel blitt bevist at klorofyll forhindrer de negative konsekvensene av stråling, samt samler opp og kvitter seg med tungmetaller som befinner seg i cellene . Kanskje karakteren “Iron Man” skulle forsøke klorofyll for å bli kvitt alt det ekstra metallet i kroppen. Som om det ikke er nok, renser det også tykktarmen og hele fordøyelseskanalen og virker forebyggende mot kreft. Kolesterol kan forbedres, siden klorofyll senker nivået av det dårlige kolesterolet.
Styrker immunforsvaret
Det er ikke lett for bakterier å overleve på steder der det er masse oksygen. Som vi allerede har nevnt, sørger klorofyll for at kroppen får masse oksygen. Det er slik den beskytter mot skadelige bakterier og sykdomsfremkallende stoffer. Den er en sterk nøytralisator som hindrer andre typer bakterier i å trives i kroppen din. Alle som har et dårlig immunforsvar burde ikke tenke seg om to ganger når det gjelder å få i seg mer klorofyll. Det er spesielt anbefalt for mennesker som lider av immunforsvarssykdommer som HIV. Klorofyll bidrar også til at åpne sår gror fortere, noe som gjør det perfekt for pasienter som gjennomgår store behandlinger i forbindelse med kreft og lignende.
Styrker fordøyelsen
Klorofyll er virkelig bra for hele fordøyelsessystemet. Det styrker tykktarmen, leveren, blæren og magen. Klorofyll bidrar nemlig til å bryte ned og bli kvitt nyresteiner. Det er derfor klorofyll er perfekt for alle som har problemer med leveren, betent tykktarm, mye magesyre, osv.
Forebygger kreft
Klorofyll kan eliminere skadelige giftstoffer som produserer sykdommer som kreft. Disse giftstoffene kommer inn i kroppen via mat eller forurensning. Siden klorofyll inneholder store mengder A-, C- og E-vitamin er det en kraftig antioksidant og en betennelsesdempende kilde.
Et naturlig middel som er en kvinnes beste venn
Klorofyll stimulerer produksjonen av østrogen (det “kvinnelige” hormonet). Dette bidrar til å minske risikoen for cyster i eggstokken og irregulære, smertefulle menstruasjoner. Det hjelper også til med å bli kvitt vaginale infeksjoner.
Behandler problemer med luftveiene
Vi har allerede nevnt at klorofyll bidrar med oksygen til cellene. Dette gjør det til den perfekte behandlingen for mennesker som sliter med infeksjoner i luftveiene. Det er også et godt middel mot forkjølelse og hoste.
Gir deg en sunnere munnhelse
Klorofyll kan hjelpe deg med å bli kvitt dårlig ånde og i stedet gi deg en frisk og god pust. Det kan også behandle pyorrhea, en tilstand som forårsaker at tennene dine faller ut.
Hva er den beste kilden til klorofyll?
Du trenger ikke å begynne å stappe i deg alle de grønne plantene du ser når du er ute og går. Klorofyll finnes i alle grønne grønnsaker. For å få full nytte av dette grønne stoffet bør du spise mer av:
Spinat
Du blir sterkere enn Skipper’n! Spinat er den grønnsaken med det høyeste innholdet av klorofyll. Det er best å spise den rå eller dampet. Ha noen blader i salaten med en gang.
Andre bladgrønnsaker
Selv om du nå fyller på med spinat, så ikke glem at det er andre grønnsaker som inneholder klorofyll. Salat, brokkoli, kål, asparges og selleri. Du skal alltid prøve å spise grønnsakene så rå som mulig.
Grønn te
Grønn te har mange helsebringende egenskaper. Den har klorofyll og antioksidanter. Den senker kolesterolet, hjelper deg ned i vekt og styrker metabolismen.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
-
Engel, V. L., & Poggiani, F. (1991). Estudo da concentração de clorofila nas folhas e seu espectro de absorção de luz em função do sombreamento em mudas de quatro espécies florestais nativas. Revista Brasileira De Fisiologia Vegetal.
-
Niemiec, B. A. (2013). Periodontitis. In Veterinary Periodontology. http://doi.org/10.1002/9781118705018.ch5.
- Zortea K, Franco VC, Francesconi LP, Cereser KM, Lobato MI, Belmonte-de-Abreu PS. Resveratrol Supplementation in Schizophrenia Patients: A Randomized Clinical Trial Evaluating Serum Glucose and Cardiovascular Risk Factors. Nutrients. 2016;8:73.
