En fantastisk kur for å bli kvitt magefett og overflødig væske

· oktober 8, 2015
Ingefær kan hjelpe deg med å brenne fett fordi det øker din forbrenning. Kanel øker kroppstemperaturen som gir samme effekt.

De fleste av oss har vel en gang i løpet av livet slitt med litt ekstra magefett?! Dette er et normalt fenomen som oftest rammer oss kvinner på grunn av at forbrenningen vår gjør at vi lagrer ekstra fett på dette stedet. I tillegg til overflødig væske som kroppen vår ikke klarer å eliminere helt. Ønsker du å lære deg litt om en enkel kur som kan hjelpe deg med å bli kvitt magefett og overflødig væske? Da burde du lese videre her!

En enkel kur for å bli kvitt overflødig magefett og væske

Te

Hva sier du til å slå to fluer i én smekk? Bli kvitt både magefett og overflødig væske? Vel, det er nettopp dette vi har tenkt til å vise deg, men husk at dette er ingen mirakelkur. Det er en enkel, naturlig blanding som er sunn nok til å drikke hver dag. Noen ganger er det de mest grunnleggende tingene som gir de beste resultatene. Spesielt når det er snakk om medisinske planter. Men hvilke medisinske planter snakker vi om? Ta en titt på følgende liste:

  • LøvetannDette er en av de mest effektive plantene hvis man ønsker å bli kvitt fett. Ifølge ekspertene er røttene den beste delen av løvetannen for å bli kvitt fett. Du kan finne disse i spesielle butikker eller rett utenfor døren din! I tillegg til å ha en fantastisk rensende effekt på nyrene dine og leveren din, renser den også våre andre organer, samt øker urinproduksjonen. Den kan lege hevelser i magen, regulere blodsukkernivået, og forsterke ditt immunforsvar! Helt utrolig!
  • Nykuttet ingefær: Du er nok allerede kjent med alle de ulike fordelene av ingefær, enten det gjelder vekttap, rensing av systemet ditt, eller redusering av hevelser. Universitetet i Maastricht fant faktisk ut at ingefær også hjelper deg med å øke forbrenningen. Ingefær hjelper deg med å føle deg mett også, slik at du småspiser mindre i løpet av dagen.
  • Kanel: Visste du at kanel er kjempefint for å øke forbrenningen? I tillegg til den utrolig gode smaken som passer godt til mange ulike drinker og retter, hjelper kanel også med å redusere blodsukkernivået, noe som beskytter deg mot for høye eller for lave nivåer av insulin. Kanel øker også kroppstemperaturen og skaper en rekke kjemiske reaksjoner som igjen hjelper deg med å øke forbrenningen. Så i løpet av denne prosessen brenner du bort ekstra kalorier, er ikke det fantastisk?
  • Mynte: Er du glad i myntens deilige smak? Den har nemlig også en rekke medisinske fordeler som vil hjelpe deg med å gå ned i vekt. Den stimulerer magefunksjonene, øker forbrenningen, og til og med øker galleblærefunksjonen.

1. Hvordan lager jeg denne drinken som reduserer magefett og overflødig væske?

Ingefær1

Du kommer til å trenge denne mengden av følgende ingredienser:

  • 1 ss løvetannrot
  • 1 ss nykuttet ingefær
  • En bit av en kanelstang
  • 5 mynte blader
  • 3 dl med vann
  • 2 ss honning

2. Hvordan lager jeg denne drinken og når burde jeg drikke den?

Flat-mage

LEs også: 5 tips for å forbrenne magefett ved å forbedre vanene dine

Det er veldig enkelt: Du burde drikke denne drinken tre ganger om dagen, tre dager i uken. Første glass burde være på tom mage om morgningen. Den burde være romtemperert og du burde bruke ferske ingredienser. Som du ser er ingrediensene som brukes her enkelt å finne. Når det kommer til løvetannen anbefaler vi at du bruker røttene.

Andre gangen du drikker burde være etter lunsj slik at den kan hjelpe deg med å fordøye maten bedre og rense opp i systemet ditt. Siste gangen du drikker er rett før du legger deg. Husk at den må være romtemperert, så ikke for kald eller for varm. Pluss at blandingen av mint, ingefær og honning vil hjelpe deg med å sove bedre. Denne drinken er ikke bare anbefalt for å brenne fett, men den er også ekstremt bra for fordøyelsen.

Når du forbereder denne drinken må du koke alle ingrediensene i en og en halv kopp med vann. Når blandingen er kokt opp, må du la det stå i ti minutter. Så heller du denne fantastiske drinken i en glassbolle og lar den kjøles ned til romtemperatur. Og som vi nevnte tidligere, drikk den tre ganger om dagen, tre dager i uken.

Som du vet burde denne kuren følges med en sunn og balansert diett, hvor du unngår skadelig fett. Og ikke glem å trene litt hver dag. Bare det å gå en halvtime om dagen vil hjelpe deg med å gå ned i vekt raskere. Er du klar for å prøve ut dette?