Munntørrhet under graviditet: årsaker og behandlinger
Graviditet medfører mange endringer i en kvinnes kropp. Munntørrhet under graviditet er en ganske vanlig manifestasjon som ikke nevnes ofte. Det er ofte konsekvensen av hormonelle endringer og økt vannbehov for riktig utvikling av babyen.
Det er imidlertid andre faktorer som disponerer oss for å få mindre spytt i munnen. Uansett situasjon, er det godt å være klar over dette symptomet. Først av alt, fordi det kan være et tegn på et helseproblem; på den annen side, fordi mangelen på spytt fremmer utseendet til orale patologier.
Noen hjemmemedisiner kan imidlertid bidra til å lindre dette problemet. Selvfølgelig finnes det også medisinske behandlinger som brukes når det er nødvendig. Her er alt du trenger å vite om det.
Graviditet og munntørrhet
Spytt er en oral væske som har viktige smørende, antibakterielle og soppdrepende funksjoner. I tillegg fremmer det helbredelsen av oralt vev, deltar i prosessen med matfordøyelse og påvirker evnen til å snakke.
Dens produksjon og utskillelse inne i munnen styres av spyttkjertlene. Når disse strukturene lider av et problem som endrer deres normale funksjon, lider personen av det som er kjent som “xerostomi” eller “munntørrhet”.
Spytt holder munnen fuktig. Når produksjonen er utilstrekkelig eller kvaliteten endres, blir munnen tørr og ubehagelig.
Munntørrhet er en av de vanligste orale tilstandene i svangerskapet. Det begynner vanligvis i første trimester og viser seg vanligvis ved oppvåkning, ettersom spyttproduksjonen avtar i løpet av natten.
Hormonelle endringer er vanligvis den viktigste utløseren. Likevel bør vi ikke ignorere det faktum at det også er assosiert med andre faktorer eller kan indikere tilstedeværelsen av en eller annen sykdom.
Symptomer på munntørrhet under graviditet
Knappheten på spytt og den ubehagelige følelsen av en tørr munnslimhinne er hovedsymptomet på munntørrhet under graviditet. I tillegg til dette er det andre symptomer som ofte følger med denne lidelsen:
- Endringer i smakssansen eller en metallisk smak i munnen
- Sprukne lepper
- Hvitaktig tunge ved oppvåkning
- Dårlig ånde
- Svie i munnen eller halsen
- Vanskeligheter med å svelge
- Tett nese eller tørrhet inne i nesen
- Hodepine
- Problemer med å snakke godt
- Fordøyelsesbesvær
- Heshet
- Hetetokter
- Utbrudd av hull eller tannkjøttbetennelse
Finn ut mer her: Hvorfor opplever mennesker med diabetes munntørrhet?
Årsaker til munntørrhet under graviditet
Hormonelle endringer og økt behov for vann under graviditet er vanligvis de viktigste utløserne for munntørrhet. Disse endringene under graviditet disponerer en kvinne for noen situasjoner som favoriserer xerostom. Her er de hyppigste årsakene.
Dehydrering
Når kroppen mister vann raskere enn den tar inn, oppstår dehydrering. I svangerskapet er væskebehovet større, da vann hjelper babyen med å utvikle seg.
Å ikke ha tilstrekkelig hydrering for å erstatte vanntap kan forårsake alvorlige problemer. I alvorlige tilfeller kan det føre til fødselsskader eller for tidlig fødsel.
Selvfølgelig forårsaker denne tilstanden andre symptomer utover munntørrhet. De vanligste er følgende:
- En følelse av kvelning eller overoppheting
- Mørkegul urin
- Ekstrem tørste
- Utmattelse
- Svimmelhet
- Hodepine
Å drikke mye vann under graviditet hjelper til med å forhindre dehydrering. Det er viktig å erstatte væsketapet, spesielt i første trimester når kvalme og oppkast er vanlig.
Candidiasis
Candidiasis er en infeksjon forårsaket av overvekst av en sopp kalt Candida albicans. Vi har alle denne mikroorganismen i munnen i små mengder, men når denne soppen vokser mer enn normalt, kan denne patologien utvikle seg.
Under svangerskapet kan immunsystemet bli påvirket. Med dette går balansen av normalfloraen i munnen tapt og soppen formerer seg på en overdreven måte. Andre symptomer er hvite lesjoner på tungen og kinnene, som ligner cottage cheese.
Hvis disse flekkene blir skrapt på blør de. I tillegg vil munnen være rød og sår, og det er ofte problemer med smaken.
Søvnproblemer
Graviditet kan gi søvnproblemer, alt fra å ikke sovne til å våkne flere ganger i løpet av natten. Pusteproblemer, som snorking og søvnapné, er også vanlige.
Hormonelle endringer kan føre til at halsen og nesegangene blir smalere, noe som fører til problemer med å puste gjennom nesen. I løpet av andre og tredje trimester av svangerskapet er snorking ganske vanlig. Dette er mer vanlig hos kvinner som er overvektige, røyker eller har forstørrede mandler.
Snorking og søvnapné fører til at den gravide puster gjennom munnen mens hun sover. På grunn av dette reduseres spyttproduksjonen, og munntørrhet oppstår.
Svangerskapsdiabetes
Svangerskapsdiabetes er når blodsukkernivået blir svært høyt. Generelt forsvinner det vanligvis etter fødsel. Under graviditet trenger en kvinne mer insulin enn vanlig, og når kroppen hennes ikke er i stand til å produsere den ekstra mengden, oppstår denne tilstanden.
Som forventet innebærer det en risiko for både mor og baby å lide av denne tilstanden. Av denne grunn er det viktig å overvåke situasjonen nøye og forbedre livsstilen din. Et sunt kosthold, trening og, i noen tilfeller, medisiner eller insulin bidrar til å kontrollere problemet.
Hvis symptomer oppstår, er munntørrhet under graviditet en av dem. I tillegg kan gravide kvinner oppleve overdreven tørste, tretthet, og behov for å tisse oftere enn vanlig.
Finn ut mer her: Ernæringsbehandling for diabetes type 2
Konsekvenser av å ha tørr munn under svangerskapet
Å ha en tørr munn under graviditet forårsaker ubehag for kvinner og kan føre til noen komplikasjoner. Spytt renser og kontrollerer bakterier i munnområdet.
Derfor, når det blir lite spytt, eller den blir veldig tyktflytende, reduseres denne naturlige beskyttelsen. Mikroorganismer finner da et ideelt habitat for å spre seg og forårsake problemer, som oppsamling av bakterielt plakk og tannstein, karies, gingivitt og periodontal sykdom.
Disse lidelsene bør ikke tas lett på. Å lide av noen av disse orale patologiene under svangerskapet kan påvirke utviklingen av fosteret, blant andre komplikasjoner.
Tørrheten i munnen på dette stadiet kan også være et varseltegn på en mer alvorlig tilstand. De vanligste er følgende:
- Svangerskapsdiabetes: Denne patologien påvirker strukturen til spyttkjertlene og øker daglig vannlating, noe som reduserer mengden vann som er tilgjengelig for å produsere spytt.
- Anemi: Munntørrhet, ledsaget av andre symptomer som tørr hals, kutt i munnvikene og en brennende tunge, er noen ganger et tegn på anemi.
- Høyt blodtrykk: Plutselig tørr munn ledsaget av bankende hodepine kan være forårsaket av en uventet økning i blodtrykket. Hypertensjon påvirker helsen til mor og baby og bør behandles umiddelbart.
Behandling av munntørrhet i svangerskapet
Siden munntørrhet i svangerskapet varsler oss om andre helseproblemer, er det nødvendig å finne utløseren for å løse situasjonen riktig. I denne forbindelse er det tilrådelig å diskutere problemet med gynekologen slik at de kan få tilgang til de relevante testene.
Uansett situasjon, kan noen hjemmetips brukes for å dempe ubehaget som følge av dette symptomet. De mest relevante er følgende:
- Drikk minst to til tre liter vann om dagen. Å holde en flaske hendig fir å drikke med jevne mellomrom eller å suge på små isbiter bidrar til å holde munnen fuktig.
- Å puste gjennom nesen til enhver tid, selv når du sover, forhindrer spytt i å fordampe. Hvis nesepusten vanskeliggjøres av luftveisproblemer, hjelper det å ta dampbehandlinger flere ganger om dagen for å rense luftveiene og redusere indre tørrhet.
- Unngå å innta alkohol, tobakk og kaffe under graviditet. Disse produktene er svært farlige for babyen og moren, og kan også forårsake dehydrering.
- Bruk en luftfukter på soverommet, spesielt når du bor i tørre områder.
- Tygg på sukkerfri tyggegummi eller godteri, siden denne handlingen stimulerer spyttproduksjonen.
- Sørg for god munnhygiene. Børsting, bruk av tanntråd og bruk av fluortannkrem etter hvert måltid reduserer ubehag og komplikasjoner ved munntørrhet.
- Følg et sunt og balansert kosthold som inneholder frukt, grønnsaker, fullkorn, nøtter og magert kjøtt. Det er viktig å unngå ultrabearbeidet mat og mat med høyt natriuminnhold, da de kan akselerere tapet av vann fra kroppen.
Når skal man oppsøke lege?
Hvis hjemmemedisiner ikke er nok til å kontrollere munntørrhet under graviditet, vil det være nødvendig å konsultere en lege. Som nevnt hjelper det å finne årsaken til problemet og behandle det med å forhindre komplikasjoner. Behandling kan omfatte noen av følgende handlinger:
- Endring av de vanlige medisinene som kan forårsake munntørrhet.
- Bruk av fluoridbrett (bærere), kunstig spytt eller spesielle munnvann.
- Behandling av søvnapné eller snorking, hvis disse forårsaker xerostomi.
- Behandling av candidiasis med soppdrepende midler hvis det er årsaken til munntørrhet.
- Etablering av en håndteringsplan for svangerskapsdiabetes. Visse kostholdsråd, trening og i noen tilfeller vil orale medisiner eller insulin være nødvendig.
Det er også en god idé å konsultere en lege hvis noen av følgende symptomer oppstår:
- Hvitaktige eller røde lesjoner i munnen
- Smerter eller svie i munnen
- Overdreven tørste
- Tretthet, snorking og hyppige oppvåkninger om natten
- Behovet for å urinere oftere
- Tannpine som ikke går over, tannfølsomhet eller brune eller svarte flekker på tennene
- Desorientering
- Svart eller blodig avføring
- Hodepine
Disse manifestasjonene er assosiert med andre lidelser som bør diagnostiseres og behandles så snart som mulig.
Kontroller munntørrhet under svangerskapet
Hormonelle endringer og økt væskebehov er assosiert med munntørrhet under graviditet. Heldigvis, med enkle tiltak som kan brukes hjemme, kan dette symptomet lindres.
Det er imidlertid alltid en god idé å diskutere dette ubehaget med legen som overvåker graviditeten. I noen tilfeller er xerostomi en manifestasjon av en mer kompleks lidelse som krever rettidig diagnose og behandling.
Selvfølgelig bør det ikke overses at dette symptomet øker risikoen for munnproblemer som hull, gingivitt og infeksjoner. På grunn av dette skader det ikke å konsultere en tannlege.
Hydrering, munnhygiene, et sunt kosthold og regelmessige medisinske og tannlegekontroller vil være avgjørende for å kontrollere dette problemet.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Mancheno Valenzuela, C. L. (2021). Odontología preventiva durante el embarazo (Bachelor’s thesis, Universidad de Guayaquil. Facultad Piloto de Odontología).
- de la Paz Suárez, T., Alguacil, C. D. L. M. G., & Rodríguez, L. N. (2014). Boca seca: causas, diagnóstico y tratamiento. Revista Electrónica Dr. Zoilo E. Marinello Vidaurreta, 39(10).
- Quirce Galindo, L. (2020). El papel de la enfermería en el estilo de vida del embarazo.
- Salvatierra Ratti, E. J. (2020). Salud oral y diabetes gestacional (Bachelor’s thesis, Universidad de Guayaquil. Facultad Piloto de Odontología).
- PONCE PÁRRAGA, M. M. (2017). PREVALENCIA DE MANIFESTACIONES ORALES ASOCIADAS A DIABETES GESTACIONAL. CENTRO DE SALUD RESBALÓN, ÁREA DE ODONTOLOGÍA (Doctoral dissertation).
- Curiel Álvarez, A., & Dorta, D. (2019). Abordaje clínico odontológico de la mujer embarazada. Revisión de la literatura.
- Fernández, Y. G. (2020). Impacto de la diabetes gestacional en la morbimortalidad neonatal. NPunto, 3(28), 25-42.
- Rambay Holguín, G. A. (2022). Enfermedades periodontales y sus riesgos en la mujer gestante (Bachelor’s thesis, Universidad de Guayaquil. Facultad Piloto de Odontología).
- Alfaro Alfaro, A., Castejón Navas, I., Magán Sánchez, R., & Alfaro Alfaro, M. J. (2018). Embarazo y salud oral. Revista Clínica de Medicina de Familia, 11(3), 144-153.
- Praharaj, N., & Naik, D. (2020). Management of Oral Health During Pregnancy. Indian Journal of Forensic Medicine & Toxicology, 14(4).
