7 typer urin som kan si noe viktig om helsen din

Vi vil gjerne fortelle deg om de 8 typene urin - eller rettere sagt, de 8 fargene som menneskelig urin kan ha og hva de indikerer. Ikke gå glipp av det!
7 typer urin som kan si noe viktig om helsen din

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Typer urin – eller rettere sagt, fargene på urinen – har vært en av de mest brukte måtene å kjenne en persons helsetilstand på siden antikken. Takket være disse fargene er det mulig å studere mulige plager av ulike slag, ikke bare nyre- eller urinproblemer.

Vi driver ut hundrevis av typer avfall gjennom urinen som kroppen ikke trenger og som kommer fra alt vi spiser og drikker. Derfor er mat og hydrering direkte assosiert med fargen på urinen vår.

Aspektene som kommer til å bli vurdert er farge, viskositet og lukt. Selvfølgelig er dette på et overfladisk nivå, siden en laboratorieanalyse er mer omfattende.

La oss ta en nærmere titt!

Farger og typer urin

Det er veldig viktig å vite, i det minste generelt sett, hva fargen på urinen din betyr om helsen din. På denne måten kan du oppdage signalene som kroppen sender ved ubehag slik at du kan informere legen om eventuelle uregelmessigheter.

1. Gjennomskinnelige eller veldig klare typer urin

Når urinen ikke har noen farge eller er veldig klar, er det en indikasjon på at du drikker mye mer vann enn du trenger, og det er nødvendig å stoppe for ikke å tømme kroppen for salter. Selv om det er sant at risikoen ved å drikke for mye vann er sjeldne, er ingen fritatt for å lide av dem.

Hvis fargen er for lys og personen trenger å tisse ofte, kan det være vannintoksikasjon eller overhydrering. På den annen side, hvis fargen er lys, du føler trangen til å tisse, men du har ikke fått mye væske å drikke, kan dette tyde på diabetes.

2. Klar: Den perfekte fargen urin

En klar urin som ikke har en gul nyanse indikerer at kroppen din er godt hydrert. Denne fargen tas vanligvis som et tegn på god helse.

3. Lys gul urin

Lys gul er også et tegn på god hydrering. Men hvis fargen begynner å bli mørkere til en dyp gul, ravgul eller brun, er det et tegn på at du må drikke mer vann.

Denne karakteristiske fargen skyldes et pigment kalt urobilin. Normal urin bærer urobilin, som fortynnes i vann og skaper den nesten gjennomsiktige gule fargen som indikerer at vi er skikkelig hydrert.

4. Typer urin: Brun urin

Den brune fargen kan skyldes å ha spist mat som bønner, rabarbra eller visse medisiner. I det mest ekstreme tilfellet kan denne fargen indikere et leverproblem eller alvorlig dehydrering.

Mal color de la orina.

5. Rosa, rød

Noen røde matvarer kan forårsake endringer i urinens farge og få den til å få en rosa eller rødlig nyanse. Å spise blåbær, rabarbra, rødbeter eller annen rødlig mat kan føre til at urinen endres til denne nyansen.

Imidlertid kan denne fargen også skyldes visse medisiner, eller det kan være blod. Generelt bør det ikke tas som et alarmerende tegn. Det kan imidlertid indikere hematuri (blod i urinen) på grunn av en infeksjon.

På den annen side viser nyere studier at urin kan bli lilla ved visse bakterielle infeksjoner. Vanligvis vises denne tilstanden hos personer som bruker katetre. Den lilla fargen skyldes kombinasjonen av røde og blå pigmenter produsert av bakterier.

6. Oransje urin

Å spise mat som multebær, rødbeter, gulrøtter eller annen oransje mat kan føre til at urinen endres til denne fargen.

I noen tilfeller kan det indikere et lever- eller gallekanalproblem, spesielt hvis det ledsages av lys avføring. Dehydrering, som kan føre til at urinen blir konsentrert og mye dypere i fargen, kan også føre til at urinen blir oransje.

7. Urintyper: Lysegrønn-blåaktig

Grønn urin oppstår noen ganger under urinveisinfeksjoner forårsaket av pseudomonas-bakterier. Annet enn dette kan det også skyldes inntak av mat, spesielt hvis den har en blå eller grønn farge. Asparges kan for eksempel føre til at urinen får en litt grønn eller blå nyanse.

På den annen side kan en blå eller grønnaktig nyanse også indikere at du er i ferd med å bytte vitaminer eller medisiner. Blant medisinene som er i stand til å gi denne nyansen til urin er propofol, metoklopramid og tradisjonell kinesisk medisin. Hvis ingen av disse to tilfellene forklarer den blågrønne fargen, kontakt legen din.

Color de la orina.

Andre aspekter å huske på

Skum

Hvis urinen din er for skummende, kan det tyde på et overskudd av protein i kroppen eller nyresykdom som bør behandles snart.

Tåkete utseende

Et tåkete utseende kan tyde på at urinen inneholder et høyt nivå av fosfat, som kan skyldes nyrestein. Hvis urinen din forblir uklar i noen dager, er det et tydelig tegn på en urinveisinfeksjon, så det anbefales å oppsøke lege så snart som mulig.

Et tåkete utseende er ledsaget av en ubehagelig lukt og forårsaker hyppig vannlating. Når det gjelder menn, kan den tåkete eller skitne urinfargen skyldes at sæd er igjen i urinveiene.

Lukt

Til slutt, når urin har en intens og ubehagelig lukt, kan dette skyldes både det som er inntatt (asparges, kaffe, medisiner osv.) og infeksjoner. Derfor, hvis lukten er veldig sterk, anbefales det å oppsøke lege for en vurdering.

Hvis fargen på urinen din bekymrer deg, snakk med legen din

Både fargen og andre aspekter av urinen din kan være svært nyttig for å bestemme helsetilstanden din. Dette gjelder spesielt når det gjelder kosthold og hydrering. Derfor er det viktig å ikke gå glipp av tegnene, sjekke deg selv regelmessig og opprettholde gode livsstilsvaner.

Det kan interessere deg ...
7 måter for å redusere protein i urin naturlig
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
7 måter for å redusere protein i urin naturlig

Hvordan kan du redusere protein i urinen naturlig? Vi har 7 gode tips til deg i denne artikkelen, så ikke gå glipp av det!



  • Brunzel, N. A. (2013). Fundamentals of Urine & Body Fluid Analysis. In Fundamentals of Urine & Body Fluid Analysis. https://doi.org/10.1017/CBO9781107415324.004
  • Hooper, L., Bunn, D. K., Abdelhamid, A., Gillings, R., Jennings, A., Maas, K., … Fairweather-Tait, S. J. (2016). Water-loss (intracellular) dehydration assessed using urinary tests: How well do they work? Diagnostic accuracy in older people. American Journal of Clinical Nutrition. https://doi.org/10.3945/ajcn.115.119925
  • Mundt, L. A., & Shanahan, K. (2011). Chemical Analysis of Urine. In Graff’s Textbook of Routine Urinalysis and Body Fluids. https://doi.org/10.1017/CBO9781107415324.004