Naturlige måter å behandlige gingivitt på

Hvis man ikke handler raskt, vil plakk på tennene bli til tannstein, som er mye vanskeligere å fjerne. Begge disse tærer bort emaljen på tennene og kan føre til at man mister tenner.

Hvis tannkjøttet ditt blør hver gang du pusser tennene, kan det være tidlige tegn på gingivitt. Og hvis du legger merke til at tannkjøttet er hovent eller rødlig, er det et annet tegn. Dette skyldes oppbygging av plakk, en klebrig film som finnes mellom tennene og på tannkjøttet. Finn ut hvordan du kan behandle gingivitt naturlig i følgende artikkel.

Hva er gingivitt og hva er det som forårsaker det?

Symptomene på gingivitt er hevelse og blødning i tannkjøttet forårsaket av plakk, et klebrig stoff som er et produkt av den maten vi spiser og bakterier i munnen. Denne tilstanden kan også være forårsaket av dårlig munnhygiene eller at man får i seg for mye av visse matvarer (som kaffe, for eksempel). Plakk blir til slutt omgjort til en gulaktig sammensetning vi kaller “tannstein”.

Denne prosessen produserer giftstoffer som irriterer og eroderer tannkjøttet, noe som forårsaker mellomrom mellom tennene og tannkjøttet og danner “lommer” hvor smitte kan oppstå dypt nede – hele veien inn til beinet. Dette kan løsne tennene og selv føre til at de faller ut.

Noen årsaker til gingivitt er:

• Dårlig rengjøring av tennene, som at man bruker en hard tannbørste, ikke pusser tennene etter å ha spist, ikke bruker tanntråd, osv.
• Emosjonelt stress
• Hormonelle ubalanser, som under graviditet, oppvekst eller menstruasjon.
• Ernæringsmessige mangler
• Sykdommer som osteoporose og diabetes
• Inntak av visse medisiner og mat, som blodfortynnende medisiner, antibiotika og antihypertensiva, immunsuppressive eller anti-epilepsi-medisiner.

Hva er de beste hjemmeremediene mot gingivitt?

• Lag en blanding ved hjelp av like deler hydrogenperoksid og natron, og puss tennene grundig med denne blandingen. Konsentrer deg spesielt om området rundt tannkjøttet. Natron bidrar til å fjerne plakk, fjerne lukt, og polere tennene, noe som gjør at de blir hvitere.
• Skyll munnen med en blanding av varmt vann og en halv teskje salt hver kveld.
• Gni tannkjøttet flere ganger om dagen med en fiken som har blitt kokt i melk eller geleen fra aloe vera.

• Ta et stykke eller to av gammel cheddar eller sveitserost etter et måltid (lunsj eller middag). Du kan også ta en bit av et ferskt eple med skallet på.
• Lag en te ved hjelp av en teskje av tørket mynte, anis, rosmarin, og 3/4 kopp vann. Kok blandingen i ti minutter, sil den og skyll munnen med væsken en gang hver time.
• Lag munnvann for å bruke hver morgen med en kopp vann og en teskje eplecidereddik. Du kan også drikke dette sammen med et måltid.
• Skyll munnen med en te laget av tre dråper lavendelolje og en spiseskje med ren honning, uttynnet med kaldt eller lunkent vann.

Flere hjemmeremedier mot gingivitt

• Lag en oppløsning ved hjelp av en kopp med varmt vann og to dråper av myrra. Drikk dette før og etter hvert måltid som en rens for munnen.
• Legg en håndfull blader av salvie i en kopp kokende vann. Dekk den til og la det avkjøles. Deretter gurgler du med væsken. Denne blandingen har antiseptiske og anti-sopp-effekter som bidrar til å lindre betennelse i tannkjøttet og holde tennene rene.
• Legg to spiseskjeer med geraniumblader i en kopp kokende vann. La det trekke i 15 minutter. Sil væsken og bruk det som en rens for munnen, to ganger om dagen.

• Kok en kopp vann med to spiseskjeer tørket apotekerkattost-rot i fem minutter. Skyll mens væsken er varm, flere ganger om dagen.
• Blend en halv kopp bær, en halv kopp melk, en teskje vaniljeekstrakt, og en oppskjært banan til du får en glatt blanding. Drikkes som det første du gjør om morgenen. Bærene kan bidra til å drepe bakterier som forårsaker gingivitt.
• Legg en håndfull mangoblader i en liter kokende vann. Dekk det til og la det avkjøles. Gurgle med denne væsken en gang om dagen. Du kan også vaske og mose to skiver med mango og tygge på dem i fem minutter.
• Bland 30 gram honning med 7 dråper sitronsaft og 7 dråper eterisk olje av peppermynte for en daglig rens.
• Varm en spiseskje med solblom, apotekerkattost-rot og kjerringrokk i en kopp vann. La dette stå i ti minutter. Filtrer væsken og tilsett 5 dråper eterisk olje av salvie. Hell dette i en glassbeholder (en krukke eller en flaske), sett på lokket, og rist godt før du bruker det som en rens når tannkjøttet ditt blør.

Ikke gå glipp av disse

• Bland 30 gram gelé fra en aloe vera-plante med 30 gram honning og 8 dråper hydrogenperoksid. Du kan skylle munnen med dette to ganger om dagen.
• Lag en te ved hjelp av en liter vann og en håndfull blader av vinrute. Dette munnvannet kan brukes tre ganger om dagen, på morgenen, ettermiddagen og kvelden.
• Bland en oppskjært tomat, spinat, persille, to fedd hvitløk og brokkoli i en blender og tilsett en kopp vann. Drikk ett glass om dagen.
• Blend en håndfull jordbær med mynte. Tilsett litt vann hvis det er for tykt. Drikk dette etter hovedmåltidene dine.

Vi håper du har hatt glede av å lese denne artikkelen om naturlige måter å behandle gingivitt på!