Regulering av blodsukkeret med kun 2 ingredienser

Siden kanel kan senke blodsukkernivået betraktelig, er det viktig at du rådfører deg med legen din om andre medisiner eller behandlinger du får som kanskje har samme effekt.

Vurdert og godkjent av legen Carlos Fabián Avila.

Skrevet av Daniela Echeverri Castro

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Diabetes er en metabolsk sykdom som forårsaker høyt blodsukker, enten på grunn av manglende insulinproduksjon eller fordi kroppen ikke responderer riktig til mengden insulin som produseres. En stillesittende livsstil eller et dårlig kosthold er hovedårsakene til at dette helseproblemet har økt over hele verden de siste tiårene. I følge flere studier er det over 382 millioner mennesker som i dag lider av diabetes, og tallet er stadig økende. Det er derfor viktig med regulering av blodsukkeret for å ikke få konsekvenser.

Dette helseproblemet kan kontrolleres, men det er viktig at du forplikter deg til en behandling siden all sukkerholdig mat kan forverre din tilstand og derfor må fjernes fullstendig fra ditt kosthold. Behandling av diabetes må tilpasses den enkelte og gjøres jevnlig for å sikre at blodsukkernivået holdes stabilt. Til tross for at du trenger medisinsk behandling og oppfølging fra lege, kan du også prøve noen hjemmebehandlinger som kan hjelpe med regulering av blodsukkeret.

Hvordan regulere blodsukkeret med kun 2 ingredienser

Denne behandlingen mot diabetes inneholder kun 2 svært rimelige ingredienser: kanel og nellik. Begge har vist seg å gi svært positive resultater for mennesker med diabetes.

• Kanel for regulering av blodsukkeret

En nylig studie viste at kanel kan hjelpe mennesker som har Type 2 diabetes. Deltagerne i undersøkelsen inntok jevnlig kanel og det ble påvist at nivåer av både blodsukker og kolesterol ble redusert. Det kan virke som at kanel forbedrer kroppens evne til å regulere blodsukkeret og også øker effekten til insulin. Regelmessig inntak av kanel aktiverer viktige enzymer som stimulerer cellulære reseptorer til å respondere mer effektivt på produksjonen av insulin.

• Nellik for regulering av blodsukkeret

Nellik er et populært krydder over hele verden på grunn av sin fristende aroma og den deilige smaken den gir. Men nellik er mye mer enn bare et krydder: nellik har medisinske egenskaper, blant annet evnen til å redusere blodsukkeret. Nellik er et krydder med noe av det høyeste innholdet av antioksidanter med 80 mg C-vitaminer pr 100 gr, samt betakaroten, vitamin E, selen, fiber, fytosteroler og forskjellige viktige mineraler.

Hvordan kan man regulere blodsukkeret ved hjelp av kanel og nellik?

Nå som vi har fortalt deg hvorfor kanel og nellik kan hjelpe til med å regulere blodsukkeret, skal du nå få lære hvordan du kan lage denne kraftfulle behandlingen for å kontrollere diabetes.

Ingredienser

• 4 kanelstenger
• 60 gr nellik
• 1 liter vann

Fremgangsmåte

Bland alle ingrediensene i en bolle og la den stå i kjøleskapet i 4-5 dager. Sil deretter væsken og drikk en halv kopp hver dag.

Bivirkninger

Merk at ikke alle mennesker kan bruke denne behandlingen siden den kan gi uheldige bivirkninger for noen. Om du har diabetes og ønsker å prøve denne behandlingen, merk deg dette først:

• Kanel kan forverre leverproblemer.
• Denne behandlingen kan redusere blodsukkeret kraftig, så vær ekstra forsiktig om du allerede får medisiner eller behandlinger som gir samme effekt.
• Noen varianter av kanel inneholder sammensetninger som kan redusere kroppens evne til å forhindre blodpropp. Det er viktig å kjøpe kanel fra en trygg kilde for å sikre god kvalitet.
• Om legen din allerede har gitt deg diagnosen diabetes, er det viktig å rådføre deg med han/hun før du prøver denne naturlige behandlingen.