Risikoene i første trimester: Hvorfor venter mange kvinner 3 måneder med å kunngjøre graviditeten sin?

Før du forteller om graviditeten, er det viktig å ta hensyn til de potensielle risikoene i første trimester. Her er det du trenger å vite.

Tidlig graviditet er en spennende tid, men det kan også være en tid fylt med usikkerhet og bekymring. Du lurer kanskje på hvorfor mange kvinner venter i tre måneder med å kunngjøre graviditeten. Svaret ligger i risikoen forbundet med første trimester.

I løpet av denne perioden gjennomgår den kvinnelige kroppen en rekke hormonelle endringer som kan ha en betydelig innvirkning på helsen til både mor og foster. Gjennom denne artikkelen vil vi gi deg informasjon om risikoene ved første trimester av svangerskapet og gi tips om hvordan du kan forebygge dem.

En baby er på vei! Finn ut alt om første trimester

Ifølge Johns Hopkins Medicine, når embryoet implanteres i veggen av livmoren, oppstår følgende vevsdannelsesprosesser:

• Fosterposen omgir fosteret for å beskytte det mot skade og regulere temperaturen. Den inneholder fostervannet.
• Placenta: Dette er et flatt, paiformet organ. Den er festet til livmorveggen med villi – føtale blodårer kobles til den for å utveksle næringsstoffer.
• Navlestrengen forbinder fosteret med morkaken. Den inneholder to arterier og en vene som bærer oksygen og næringsstoffer.

Selv om mange ytre endringer ikke er synlige, opplever fosteret en periode med rask vekst og utvikling. I løpet av første trimester dannes alle organer og systemer, derfor er det viktig å ta vare på helsen din og unngå alkohol, narkotika og visse medisiner.

Vanlige symptomer i første trimester

Første trimester har fysiske og følelsesmessige endringer. Ettersom mors kropp tilpasser seg det voksende livet i henne, er det normalt å oppleve en rekke tydelige tegn.

Selv om det er registreringer av kvinner som opplever en symptomfri graviditet, føler de fleste følgende:

• Kvalme og oppkast
• Ømme og hovne bryster
• Tretthet, søvnighet og mangel på energi
• Endringer i humør
• Hyppigere vannlating
• Aversjoner mot visse matvarer og lukter

Hvorfor vente 3 måneder med å kunngjøre graviditet?

Selv om alt går bra de første ukene, er det voksende fosteret fortsatt svært sårbart. Enhver komplikasjon kan påvirke babyens normale utvikling.

I løpet av første trimester av svangerskapet er det én risiko som er hyppig: spontanabort. I følge International Journal of Maternal Fetal Health når 15 % av svangerskapene denne situasjonen og 1 % av kvinnene vil ha gjentatte spontanaborter. Dataene bekreftes av en studie publisert i Multimed, som rapporterer at 1 av 5 anerkjente svangerskap ender i spontanabort.

Flere faktorer kan bidra til spontanabort:

• Livmor
• Genetiske
• Smittsomme
• Endokrine
• Miljø
• Immune

Som foreslått av en undersøkelse av Peruvian Journal of Gynecology and Obstetrics antyder, er numeriske eller strukturelle defekter av kromosomer involvert i mer enn 50 % av spontanaborter. Derfor vil den kromosomale faktoren være hovedopphavet som er identifisert. Dette er genetiske endringer som ikke er arvet, men som oppstår når cellene til fosteret formerer seg.

Det er imidlertid anledninger når en spesifikk årsak ikke kan fastslås.

Risikoen for spontanabort er markant redusert etter 12 ukers svangerskap. Og det er derfor mange kvinner venter til den tredje måneden med å kunngjøre graviditeten.

Svangerskap utenfor livmoren

Ektopisk graviditet er en annen potensiell risiko i første trimester, som kan være livstruende for moren. Det oppstår når det befruktede egget implanteres utenfor livmoren, vanligvis i en av egglederne.

Ettersom den vokser de første ukene, kan den forårsake blødninger og sterke magesmerter. Hvis det ikke behandles i tide, forårsaker det betydelig indre blødning.

Selv om prevalensen er rundt 1 % til 2 % av alle svangerskap, og det virker lite, bør det vurderes. Umiddelbar legehjelp bør oppsøkes hvis noen av symptomene oppleves.

Risikofaktorene knyttet til første trimester

Blant andre risikofaktorer å være klar over i løpet av første trimester, har vi samlet følgende:

• Hyperemesis gravidarum: De fleste mødre opplever morgenkvalme i løpet av første trimester. Men i tilfelle rapportering av andre assosierte symptomer, som ukontrollert oppkast, alvorlig dehydrering og tap av mer enn 5 % av kroppsvekten, bør en helsepersonell varsles, ifølge Revista Nutrición Hospitalaria.
• Vaginal blødning forekommer hos 20 % til 40 % av gravide kvinner i løpet av første trimester, ifølge en publikasjon av Australian Family Physician. Dens tilstedeværelse krever legehjelp.
• Alvorlige magesmerter: I tilfelle de blir uutholdelige og intense eller varer i mange timer, bør profesjonell oppmerksomhet søkes for å identifisere årsaken.

Risikoen for gravide kvinner i løpet av første trimester avhenger også av eventuelle underliggende helsemessige forhold de måtte ha. For eksempel høyt blodtrykk, nyresykdom, anemi og tyrotoksikose.

Alder påvirker også muligheten for komplikasjoner. Etter fylte 35 år øker risikoen for ikke å bære ut svangerskapet.

Basert på grunnene ovenfor er det vanlig at kvinner venter 3 måneder med å kunngjøre graviditeten. På dette tidspunktet vil risikoen ha redusert betraktelig, og de kan være tryggere på at graviditeten deres er i rute.

Er det mulig å forhindre risiko i løpet av de første 12 ukene?

Selv om det ikke er mulig å fullstendig eliminere risikoen ved første trimester av svangerskapet, er det noen tiltak du kan ta for å redusere dem, for eksempel følgende:

• Unngå intens fysisk aktivitet: Selv om det ikke er noen avgjørende bevis, ifølge vitenskapelige studier, er det å foretrekke å velge mildere øvelser.
• Kontroller stress: For å oppnå dette, foreslås meditasjon, yoga eller mindfulness-øvelser. Tilstrekkelig hvile om natten er også nøkkelen.
• Spis et sunt kosthold: Ernæring er viktig under graviditet. Rådfør deg med en ernæringsfysiolog for å lage en plan tilpasset dine behov.
• Ta den foreskrevne folsyren: Legen din vil foreskrive dette tilskuddet som forhindrer misdannelser i babyens nervesystem.

Hver kvinne er forskjellig og har rett til å bestemme når hun skal dele nyheten om graviditeten. Men å kjenne til disse risikoene er et skritt mot å vedta sunne vaner for å redusere forekomsten av spontanabort. Akkompagnementet til en betrodd fødselslege er enda et verktøy for deg å være sikker på når det er den beste tiden å kommunisere at du skal bli forelder.