Sen menstruasjon: Bør jeg bekymre meg?
En sen menstruasjon vil raskt lede deg til tanken om at du kan være gravid. Det er imidlertid bare en mulighet.
I denne artikkelen vil vi fortelle deg når du skal gå til legen din, eller bør bekymre deg hvis du gikk glipp av en menstruasjon.
En sen menstruasjon betyr ikke nødvendigvis at du er gravid
Teorien sier at en kvinnes menstruasjonssyklus varer i 28 dager, og at det er tiden som skal gå mellom to menstruasjoner. Men menneskekroppen er ikke en robot eller en klokke, så kvinner kan få menstruasjonen før eller senere enn det.
Vår kropps funksjon er knyttet til flere systemer, som fungerer sammen som en godt oljet maskin. Derfor må immunforsvaret, samt metabolske, sirkulatoriske, hormonelle og neuroendokrine systemer være i perfekt stand for at menstruasjonssyklusen skal vare i nøyaktig fire uker.
Hvis du ikke får menstruasjonen din til rett tid, kan du føle deg bekymret, eller til og med begeistret for at du kan være gravid. Graviditet er den mest kjente årsaken til sen menstruasjon, men det er ikke den eneste. Andre faktorer kan også påvirke timingen.
Hva er de viktigste årsakene til sen menstruasjon?
Vi starter med de faktorene som utløser sene menstruasjoner som du ikke trenger å bekymre deg for. Du bør imidlertid være oppmerksom på at det ikke gjentar seg fremtiden.
1. Stress og engstelse
I dag er kvinner under mye press (både i arbeidslivet og i det sosiale livet) som påvirker deres helse. Selv om det er “normalt” at stress endrer menstruasjonssyklusen, er ikke dette ideelt.
Kanskje du går gjennom noe som endrer menstruasjonen din. Engstelse før et bryllup, en tur, en stor endring, stresset i forbindelse med avsluttende eksamener, forpliktelser eller økonomiske situasjoner kan direkte påvirke hormonproduksjonen.
I disse tilfellene vil menstruasjonen bare være noen få dager for sen eller den vil komme når du løser problemet. Det bør ikke være et tegn på andre problemer, men oppsøk legen for sikkerhets skyld.
2. Endringer i kroppsvekt
Du kan merke endringer i menstruasjonen, samt forsinkelser, hvis du har gått mye opp eller ned i vekt. Du bør vite at adipocytter (fettceller) spiller en rolle i hormonproduksjonen, og de kan sette syklusen din i fare.
Overvektige kvinner produserer mer østrogen enn normalt, og veldig tynne kvinner produserer mindre. For å reversere dette problemet, bør du finne ut hvor mye du bør veie og forsøke å nå det målet.
3. Amming
Kvinner som nettopp har født får tilbake menstruasjonen flere måneder senere. Kroppen må gå tilbake til normalen etter den drastiske hormonelle forandringen den gikk gjennom under graviditeten og i tiden etter fødselen.
Noen mødre får til og med menstruasjonen tilbake ett år eller mer etter fødselen. Hvis dette skjedde med deg, bør du sjekke med legen din for å finne ut hva som skjer.
Ta en titt på denne artikkelen: 8 tips og behandlinger for slappe bryster
4. Å slutte med p-piller
Hvis en kvinne tar p-piller, vil hennes menstruasjoner bli regelmessige. Men når hun av en eller annen grunn slutter å ta dem, må kroppen hennes jobbe naturlig igjen, noe som betyr at eggstokkene må jobbe på egenhånd.
Dette kan forsinke hennes eggløsning og dermed hennes menstruasjon. Det er normalt at dette skjer én gang. Du bør imidlertid gå til legen din dersom du ikke får menstruasjonen din måneden etter.
Årsaker til sene menstruasjoner som krever medisinsk behandling
I noen tilfeller kan sen menstruasjon imidlertid være knyttet til mer alvorlige helsemessige forhold eller kreve spesiell medisinsk hjelp. Dette betyr ikke at du bør bekymre deg eller tenke negativt. I stedet kan du oppsøke profesjonell hjelp for å håndtere det mulige problemet, for eksempel:
1. Infeksjoner og sykdommer
Noen vanlige sykdommer som influensa, blærekatarr og halsbetennelse kan forstyrre menstruasjonssyklusen, spesielt hvis du tar medisiner for å behandle dem.
2. Problemer med skjoldbruskkjertelen
En overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel kan forårsake mange ubalanser, inkludert sene menstruasjoner.
Du må ta en kontroll for å finne ut hvilken behandling du trenger, for eksempel: medisiner, endret jodinntak, eller til og med fjerning av kjertelen.
3. Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
PCOS er en endokrinologisk sykdom preget av menstruasjonsforstyrrelser og dannelse av ovariecyster. Det kan føre til infertilitet i mer avanserte eller ubehandlede tilfeller.
For å behandle dette syndromet anbefaler fagpersoner en sunnere livsstil og vektnedgang om nødvendig. Spesielle hormonpreparater foreskrives også, avhengig av om kvinnen ønsker å bli gravid i fremtiden eller ikke.
Du bør ikke bekymre deg hvis din menstruasjonene er opptil fem dager for sene, da menneskekroppen ikke er så nøyaktig. Men lengre forsinkelser kan være tegn på en lidelse eller et problem. Når du har utelukket de “normale” situasjonene som kan føre til forsinket menstruasjon, bør du oppsøke legen din.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Fernández-Alonso, A. M.; Cuadros, J. L.; Chedraui, P.; Mendoza, M.; Cuadros, A. M., and Pérez-López, F. R. (2010). “Obesity is related to increased menopausal symptoms among Spanish women”, Menopause Int, 16 (3): 105-110.
- Ganong, W. (2007). Fisiopatología Médica: introducción a la medicina clínica. México, DF: El Manual Moderno.
- Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (2007). Fundamentos de Obstetricia. Madrid: Marte.
- Tortora, G. (2006). Principios de Anatomía y Fisiología. Buenos Aires: Médica Panamericana.
