6 beste måter å bruke øl på for hud og hår
Øl er en av de eldste og mest populære alkoholholdige drikkene i verden. Mens forbruket – selv i moderate mengder – er skadelig for helsen, sies det at det kan ha visse kosmetiske bruksområder. Men er det virkelig tilrådelig å bruke øl for hud og hår?
Når det gjelder å liste opp egenskapene til øl for å forbedre skjønnheten til hud og hår, er det de som hevder at næringsstoffer som proteiner og vitaminer kan bidra til å forbedre utseendet deres.
I tillegg, ifølge tradisjonell medisin, kan mange av egenskapene kombineres med andre husholdningsingredienser for å oppnå 100% naturlige skjønnhetsprodukter. Men hva sier vitenskapen om denne bruken av øl?
6 potensielle bruksområder for øl for hud og hår
Før du lister opp dens påståtte egenskaper, er det verdt å dykke dypere inn i ingrediensene til denne drikken og dens bruksområder. Først av alt inkluderer forbindelsene i øl proteiner, vitaminer, fiber og karbohydrater.
Det nevnes også ofte antioksidantinnholdet i form av polyfenoler. Ifølge en studie publisert i Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, kan dette gi visse fordeler for hudens tilstand og behandlingen av visse tilstander. Det er imidlertid fortsatt behov for mer bevis for å bekrefte dette.
Foruten disse to komponentene, er sannheten at det fortsatt er mye å oppdage og bekrefte angående bruk av øl for å forbedre hudens tilstand. Faktisk er de fleste av bruksområdene hovedsakelig basert på populære oppskrifter eller tradisjonell medisin.
1. Hårskylling
Proteinene og antioksidantene i øl kan bidra til å styrke hårets røtter for å bekjempe hårtap og tørrhet. Som et resultat kan håret ditt bli sterkere og blankere.
En studie publisert av American Society of Plastic Surgeons bekrefter viktigheten av antioksidanter for å opprettholde sunn hud og dempe skader forårsaket av aldring. Det gis imidlertid ingen detaljer om den mulige nytten av øl for tilstanden til hodebunnen.
Her er en oppskrift på en populær balsam. Det er tilrådelig å konsultere en hudlege før du bruker den.
Ingredienser
- 100 ml øl
- Duftende balsam
Bruksanvisning
- Først, fukt håret og påfør ølet med en sprayflaske.
- La den deretter stivne i 10 minutter. Deretter skyller du håret med rikelig med varmt vann.
- Til slutt, bruk litt duftende balsam slik at håret ditt ikke lukter vondt.
2. Øl- og yoghurtmaske
En annen teori, som ennå ikke er vitenskapelig bevist, er at bygg og næringsstoffene i øl bidrar til å kontrollere overdreven oljeproduksjon i tillegg til urenheter.
Faktisk, i henhold til denne tradisjonelle oppskriften, når den kombineres med yoghurt og litt olivenolje, kan du bruke øl for å lage en naturlig ansikts-peeling for å gi huden din et fornyet utseende.
Ingredienser
- 50 ml øl
- 2 ss. vanlig yoghurt
- 1 ss. olivenolje
- 1 eggehvite
Av disse ingrediensene er egget den eneste med hudfordeler som er bekreftet av vitenskapen. Forskning publisert av Nutrients i 2015 fremhever viktigheten av antioksidantene i denne maten for hudhelsen.
Men siden det er en matvare som forårsaker allergi hos mange mennesker, anbefales det å være forsiktig før du bruker den. Det er også å foretrekke å konsultere en hudlege før bruk.
Bruksanvisning
- Tilsett først alle ingrediensene i en bolle og pisk dem til du får en jevn blanding.
- Rengjør deretter ansiktet og fordel et tynt lag av produktet over ansiktet med en myk børste.
- La det deretter tørke.
- Til slutt, skyll av med varmt vann.
3. Øl og jordbær-eksfoliering
Denne eksfolierende ølmasken for huden din kan ha egenskapen til å hjelpe til med å fjerne død hud. Samtidig kan det være nyttig å fjerne hudormer, og dermed gi et bedre utseende til “T”-sonen i ansiktet.
Når det gjelder jordbær, snakker en studie publisert av Critical Reviews in Food Science and Nutrition om fordelene med antioksidanter og vitaminer for folks helse. Som med ingrediensene som er oppført ovenfor, kan disse forbindelsene støtte hud- og hårhelsen.
Ingredienser
- 3 jordbær
- 1 ss. øl
Bruksanvisning
- Først knuser du jordbærene med en gaffel og blander dem med ølet.
- Masser deretter denne blandingen forsiktig inn i ansiktet ditt, og la den stivne i noen minutter.
- Skyll deretter med varmt vann. Avslutt til slutt påføringen med en fuktighetsgivende krem.
Sjekk ut denne relaterte artikkelen: Måter å eksfoliere død hud på
4. Melk- og ølbehandling for hår
Populære oppfatninger hevder at kombinasjonen av disse to ingrediensene bidrar til å bekjempe flass, tørr hodebunn og et kjedelig utseende. Det er imidlertid viktig å merke seg at det ikke er bevis i denne forbindelse, og bruken av det anbefales ikke uten godkjenning fra en spesialist.
Ingredienser
- 2 ss. melk (20 ml)
- 2 ss. øl (20 ml)
Bruksanvisning
- Først kombinerer du de to ingrediensene og gnir dem inn i håret og hodebunnen.
- Deretter lar du blandingen stivne i noen minutter.
- Til slutt vasker du håret med vanlig sjampo.
5. Midler mot hard hud
Tradisjonelt har det også vært antatt at noen av dens kvaliteter gjør øl egnet for huden; i teorien kan det fungere ved å myke opp den harde huden som træler på føttene.
De mest populære oppskriftene, som den som er beskrevet nedenfor, anbefaler å kombinere den med en liten bit mynteinfusjon. Faktisk bekrefter forskning publisert i Journal of International Society of Sports Nutrition at mynte har smertestillende og betennelsesdempende effekter, selv om dets bruk for å behandle hard hud ikke ble analysert.
Ingredienser
- 2 kopper myntete (400 ml)
- 1/2 kopp øl (100 ml)
Veibeskrivelse
- Bland først den varme mynteteen med ølet.
- Legg deretter føttene i bløt i noen minutter, og masser dem forsiktig.
- Etter at denne tiden har gått, bruk en pimpstein for å fjerne den døde huden.
- Til slutt, skyll føttene og tørk dem godt.
6. Ølbalsam
Andre tradisjonelle medisinske oppfatninger mener at øl og litt jojobaolje kan erstatte konvensjonell balsam. Med denne kombinasjonen kan vi oppnå skinnende, sunt og vakkert hår.
Jojobaolje har faktisk antioksidantegenskaper, som vi allerede vet bidrar til helsen til huden. Imidlertid er det ikke nok bevis angående påføringen på håret, og det er derfor det anbefales å utvise forsiktighet når du bruker dette preparatet.
Ingredienser
- 1/2 kopp øl (100 ml)
- 1 ss. jojobaolje (15 gram)
Veibeskrivelse
- Tilsett først jojobaoljen i ølet.
- Påfør deretter blandingen i håret etter sjamponering.
- Til slutt, skyll håret med mye vann og gre det.
Øl for hude og hår: vær forsiktig når du bruker det
Alle disse dydene med øl for hud og hår ble populære over tid. I dag er det mange kvinner som har våget å bruke det som et kosmetisk produkt.
Husk imidlertid at du må være veldig forsiktig når du påfører produkter du aldri har brukt på huden din. Rådfør deg med hudlegen din før du gjør det. Prøv også små mengder først for å unngå allergiske reaksjoner som kan påvirke helsen din på ulike måter.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Chen, W., Becker, T., Qian, F. and Ring, J. (2014), Beer and beer compounds: physiological effects on skin health. J Eur Acad Dermatol Venereol, 28: 142-150. doi:10.1111/jdv.12204
- APA Graf, Jeannette M.D. Antioxidants and Skin Care: The Essentials, Plastic and Reconstructive Surgery: January 2010 – Volume 125 – Issue 1 – p 378-383
doi: 10.1097/PRS.0b013e3181c2a571 - Cardoso, Fernanda Ferreira, Ascheri, Diego Palmiro Ramirez, & Carvalho, Carlos Wanderlei Piler de. (2014). Propiedades reológicas y de adsorción de agua de harina extrudida de arroz y bagazo de cebada. Revista Ceres, 61(3), 313-322. https://doi.org/10.1590/S0034-737X2014000300003
- Nimalaratne, C., & Wu, J. (2015). Hen Egg as an Antioxidant Food Commodity: A Review. Nutrients, 7(10), 8274–8293. https://doi.org/10.3390/nu7105394
- Basu A, Nguyen A, Betts NM, Lyons TJ. Strawberry as a functional food: an evidence-based review. Crit Rev Food Sci Nutr. 2014;54(6):790‐806. doi:10.1080/10408398.2011.608174
- Meamarbashi, A., & Rajabi, A. (2013). The effects of peppermint on exercise performance. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 10(1), 15. https://doi.org/10.1186/1550-2783-10-15
