Sunt sinn4 tips til egenmotivasjon
Egenmotivasjon er ingen dans på roser. Noen ganger føler vi at vi er i stand til å «erobre verden», mens vi andre ganger føler oss ute av stand til...
Om forfatteren
Uteksaminert i sosial kommunikasjon (2012) og i psykologi (2019) fra National University of Córdoba.
Hun har et online diplom i foreldreskap, tilknytning og utvikling fra Fundación América por la Infancia og et hovedfagskurs i barndom, institusjoner og subjektivitet, ideer og alternativer for intervensjon i utdannings- og kliniske felt av det nasjonale universitetet i Córdoba. Hun har også en mastergrad i kjønnsstudier fra Complutense University of Madrid (2021).
Hun har også jobbet innen kommunikasjon og presse for ulike selskaper og organisasjoner. Hun jobber for tiden som klinisk psykolog i en privat praksis, med en tilbøyelighet til familie- og systemterapi.
Siste artikler
Sunt sinn6 skuespillere som gikk i terapi etter å ha spilt kontroversielle karakterer
Hallusinasjoner, utmattelse, stress, søvnløshet. Ved mer enn én anledning, etter lange dager med filming og mange fysiske og mentale krav,…
Sunt sinnEksitatorisk og hemmende betinging: Hva du trenger å vite
Eksitatorisk og hemmende betinging er de to mest relevante underparadigmene til klassisk betingingsteori. Mens eksitatorisk betinging fremkaller re...
SykdommerOSFED: De vanligste spiseforstyrrelsene av alle
Det er sant at det finnes mange lidelser hvis rykte er godt kjent og snakkes mye om, både av eksperter…
Sunt sinn5 tips for å velge en god psykolog
Å ta beslutningen om å starte terapi kommer vanligvis ikke uten tidligere refleksjoner, frykt eller spørsmål; "Hva om jeg ikke…
HelseHva betyr det å ha et psykotisk sammenbrudd?
Psykisk helse er ikke noe vi alltid er veldig komfortable med å snakke om. Oktober, en måned dedikert til å…
Sunt sinn10 stimulerende øvelser og aktiviteter for demens
Demens er preget av progressivt tap av kognitive evner, som blant annet hukommelse, forståelse, tenkning og beregning. Noen stimulerende aktivitete...
KonflikterStedfortredende vold: Hva er det og hvordan kan du unngå det?
Det er forskjellige måter å skade og "straffe" en person på. Innenfor kategorien kjønnsvold er det en type overgrep kjent…
KonflikterKjennetegn på mennesker som lever et dobbeltliv
Mennesker med dobbeltliv er de som har en annen familie eller et annet forhold uten at noen mistenker det. Dette…
Sunt sinnEmosjonell utlufting: Hvordan forbedrer «å lufte følelsene dine» ditt velvære?
Emosjonell utlufting har som mål å fremme et sunt uttrykk og håndtering av følelser. Ofte kommer setninger som «det er…
Visste du?Hva er en sosial bakrus og hva kan du gjøre med det?
Begrepet "sosial bakrus" ble mer populært i perioden etter pandemien. Siden vi brukte så mye tid i lockdown, så snart…
MenneskekroppenKognitiv reserve kan beskytte mot hjerneskade
Hva om du nå ble fortalt at du har i hendene, muligheten til å "skape" fremtiden din og velge livskvalitet?…
Visste du?Hva er strategisk tenkning?
Når vi hører om strategi og strategisk tenkning, tenker vi nesten umiddelbart på jobblivet. I store trekk er strategisk tenkning en måte å oppnå en...
