Hvorfor tar vi oss på nesen når vi snakker? Hva psykologien sier

Gjør du denne gesten ofte? Det kan være at du avslører mer for samtalepartnerne dine enn ordene dine sier, for eksempel tvil eller nervøsitet.

Det finnes mennesker som midt i en samtale fører hånden til ansiktet og tar seg på nesen, enten i en rask, liten, nesten umerkelig bevegelse, eller stryker fingeren over den flere ganger, som om de «børster» den. Dette kan skyldes forkjølelse eller allergi, men det kan også ha en dypere mening.

I en verden av ikke-verbal kommunikasjon og kroppsspråk faller denne bevegelsen inn i kategorien adaptive bevegelser (noen eksperter kaller dem også manipulative). De består av å berøre, kjærtegne eller gni en del av kroppen med en annen, i dette tilfellet nesen med fingrene.

Det kan være en måte å regulere følelsene våre på i situasjoner som skaper ubehag eller ubekvemhet. Og selv om populærkulturen bare forbinder det med løgn, er sannheten at det å ta seg på nesen når man snakker kan bety andre ting.

1. Angst og nervøsitet

Å gni seg på nesen under en samtale kan være assosiert med nervøsitet eller angst. Når vi møter stressende situasjoner, har kapillærene i huden en tendens til å fylles opp, noe som forårsaker kløe.

Dette er grunnen til at berøring oppstår, siden det fungerer som en beroligende atferd og en respons på øyeblikkets angst og nervøsitet. Den stressende situasjonen kan være svært ulik, fra et overraskelsesmøte med sjefen din til å holde en presentasjon på universitetet, for å nevne noen eksempler.

2. Avvisning og tvil

En person kan også ta seg på nesen hvis han eller hun er i en samtale der tankene og holdningene er i konflikt. Denne bevegelsen kan for eksempel forekomme i situasjoner der vi ikke ønsker å høre noe, vi må skjule våre sanne følelser eller til og med når vi er i tvil om emnet.

Eksperter, som Teresa Baró, mener at disse følelsene er kilden til mikrokløer. Hun antyder også at det å klø seg på høyre side av nesen (og i ansiktet generelt) er forbundet med en logisk eller resonnerende vanskelighet, noe som fører til tvil.

3. Minner og vane

Ideen om at denne bevegelsen kommer fra et minne fra fortiden er heller ikke utelukket. Som allerede nevnt er det å berøre nesen mens du snakker en del av adaptive bevegelser, og er en gjenværende oppførsel fra et individs fortid. Det vil si at det kan være et minne om atferd som hjalp oss med å håndtere følelsene våre i barndommen, og som kan dukke opp i tider med stress i dag.

Dette er i sin tur nært knyttet til vaner. Denne oppførselen kan ha blitt gjentatt over tid og blitt så vanlig når du snakker at den blir automatisk.

4. Løgn og bedrag

En annen mulig tolkning av bevegelsen med å berøre nesen når man snakker, er knyttet til løgn. I dette tilfellet er opprinnelsen veldig lik angstpunktet. Når vi lyver, øker blodtrykket, og vi frigjør katekolaminer, nevrohormoner som forårsaker betennelse i vevet inne i nesen.

Vi må være forsiktige med denne mulige tolkningen, fordi det at en person klør seg på nesen i en samtale, betyr ikke nødvendigvis at han er en løgner. Kanskje han er nervøs eller bare har en allergi. Det er der andre punkter spiller inn, som kontekst og observasjon.

Påvirker konteksten betydningen av denne bevegelsen?

Ja, faktisk, kroppsspråkeksperter påpeker at når vi tolker bevegelsen med å berøre nesen mens vi snakker, må vi gjøre det under hensyntagen til konteksten som denne berøringen er gjort i, samt andre bevegelser som personen gjør.

Tenk deg at en person har en offentlig presentasjon for jobben og tar seg på nesen mens hun holder den. Med tanke på dette kan det bety at hun gjør bevegelsen fordi hun er nervøs. Tenk deg nå at presentasjonen er utendørs og personen er allergisk mot pollen. I dette tilfellet, når hun tar seg på nesen kan det være fordi kløen er forårsaket av den fysiske agenten og ikke så mye noe psykisk.

Tenk nå også på at det er flere handlinger og bevegelser som en person gjør under samtalen, og som kan variere betydningen av denne bevegelsen. Andre tegn på at en person lyver — bortsett fra å berøre nesen — antas å inkludere rask pust, kontinuerlig slikking av leppene, kløing i hodet eller brudd på øyekontakten.

På samme måte er det flere tegn som kan betegne nervøsitet. Slik er det blant annet med overdreven svetting, neglebiting, konstant svelging, nervøs latter. Så hvis du merker flere av disse hos en person, bortsett fra at nesen kiler, og de ikke er forkjølet eller allergier, er de sannsynligvis nervøse eller engstelige på det tidspunktet.

En berøring av nesen, mange betydninger

I kroppsspråket kan en og samme bevegelse tolkes på mange forskjellige måter, og det å berøre nesen når man snakker er intet unntak. Det kan være alt fra en vane til en løgn. Husk imidlertid at konteksten det skjer i, spiller en nøkkelrolle for betydningen.

Ikke se på dette alene som et sikkert tegn på bedrag eller stress. Se i stedet på det som en del av det større puslespillet som er menneskelig atferd og kommunikasjon.