Juicer og smoothies til alle kostbehov og alle døgnets tider. Stoffskiftet og kroppen din vil elske dem. Utforsk de beste detox-smoothiene på markedet, juicer til frokost som kun tar noen sekunder å tilberede, og idéer som er like deilige som de er sunne for deg og din familie sin helse.
Noen dager er så varme at ingen mengder vann kan slukke tørsten din. Da kan det hende du trenger noen deilige kalde drikker som kjøler deg ned og som også smaker godt. Oppdag hvordan du lager en fantastisk slush med…
Grønne smoothies har blitt en del av millioner av menneskers dietter og kosthold rundt om i verden. Kanskje du selv drikker smoothies, men vet du om deres fordeler?
Enten du kaller den en vegansk smoothie, shake eller juice, er dette begrepet brukt for å beskrive blandingen av forskjellige ingredienser i væskeform som konsumeres som en drikk. Med et vegansk kosthold må man huske at maten alltid kommer fra…
Druer er høyt verdsatt i gastronomi og tradisjonell medisin. Dette er ikke bare fordi de er så allsidige, men også på grunn av deres høye innhold av næringsstoffer som gir kroppene våre mange fordeler. Å drikke druejuice er den beste…
Høyt kolesterol er et problem som påvirker mange, spesielt mennesker som bor i industriland. Heldigvis kan du redusere kolesterolet ditt med god juice. Men først, hva er høyt kolesterol? Høyt kolesterol er forårsaket av overdreven opphopning av lipider, et fettstoff…
Har du prøvd å lage en smoothie med havremelk? Når vi er sultne, er det mange av oss som spiser det vi finner, men siden vi bør spise sunt, kan dette virke mot sin hensikt. Les denne artikkelen for å…
Lurer du på om det finnes noen naturlige remedier mot anemi? Anemi kjennetegnes ved at man ikke har nok røde blodceller til å transportere alt oksygenet som kroppens vev krever. Om du har anemi, føler du deg sikkert sliten og utmattet. Det…
Det er ikke noe som er mer forfriskende enn denne smoothien med agurk, sitron og mynte. Alle ingrediensene er naturlige og de fleste har dem hjemme på kjøkkenet. Denne smoothien er også smakfull, veldig enkel å lage og den vil…
Lurer du på hvordan du kan bekjempe migrener? De forårsaker en sterk, pulserende, ensidig hodepine. Det er nesten alltid ledsaget av kvalme og sensitivitet for lys og lyd. Det kan komme i lette former og vare i kun noen få…
Lurer du på hvordan du kan styrke hukommelsen din? Det er en cerebral evne som gir folk muligheten til å absorbere, lagre og gjenopprette all slags informasjon, både på lang og kort sikt. Takket være dette kan mennesker uttrykke sine…
Melon er en forfriskende, rensende frukt som har et lavt innhold av kalorier. Det er en ideell matvare å spise mellom måltider som hjelper oss å unngå å spise søtsaker. Takket være innholdet av vitaminer, mineraler, antioksidanter og fiber, kan…
Denne smoothien med ananas og ingefær er flott når man vil gå ned i vekt fordi ingrediensene har lite kalorier, men de er fullpakket med næringsstoffer. Det beste med det hele er at den vil holde deg mett i lang…
Denne smoothien er den magiske formelen for å stimulere hjernen, øke produktiviteten din i løpet av dagen. Og enda bedre: den vil forbedre humøret. Den er deilig, lett å lage og virkelig energigivende.
I dag skal vi fortelle om noen fantastiske smoothies for å rense leveren og gå ned i vekt. Ikke nok folk i dag vet hvor viktig det er at man har en sunn lever slik at man kan la kroppen…
Nyrene spiller en avgjørende rolle i kroppen, da de bidrar til å rense blodet og fjerne avfallsstoffer gjennom urinen. Ettersom andre organer er avhengig av dette, er det viktig at vi tar vare på nyrene våre samt unngår nyresteiner.
En av dine høyeste prioriteringer bør definitivt være å ha en sunn livsstil som fremmer riktig nyrefunksjon og forbedrer sirkulasjonen.
Juicer og smoothies blir stadig mer populært over hele verden. Det er fordi det er blitt påvist at hvis du inkluderer dem i kostholdet ditt, så kan de støtte ulike organfunksjoner og forbedre kroppens generelle helse.
I dagens artikkel vil vi dele en deilig oppskrift på en juice med gulrot og appelsin som vil hjelpe deg å gå ned i vekt raskere. Kombinasjonen av disse to ingrediensene gjør denne drikken til en kraftig rens som vil forbedre din generelle helse…
Med denne deilige smoothien laget med melon, spinat og druer du vil møte kroppens ernæringsmessige behov og bidra til å overvinne slitne muskler.
Dagens moderne livsstil bidrar til at mange mennesker har mye ansvar. Dette kan igjen medføre angst i perioder. Dette er et problem som bør behandles på lik linje med andre helseproblemer. Lær hvordan du enkelt kan kontrollere angst med disse…