Pasjonsblomst-preparat for å kontrollere blodtrykket
Medisiner er ikke det eneste alternativet når det gjelder å kontrollere blodtrykket. Det er også naturlige preparater som har mange gode fordeler som vil bidra til å holde blodtrykket på normale nivåer. Et pasjonsblomst-preparat, for eksempel, er en av de naturlige alternativene som kan hjelpe. I dag på Veien til Helse vil vi vise deg hvordan du lager en infusjon med denne planten.
Hva er pasjonsblomst?
Spanske conquistadorer oppdaget først denne planten i Sør-Amerika i det sekstende århundre, men den antas å ha sin opprinnelse i Mexico. Mange tror at Azteker- og Inkasivilisasjoner i stor grad brukte denne planten på grunn av dens mange fordeler og evne til å behandle ulike sykdommer.
Pasjonsblomst er en type medisinsk plante som kalles en “klatrer” og som vokser veldig fort. Den kan bli mellom 6 og 9 meter lang. Dessuten har blomstene en veldig spesiell form, da de er lange, har en sterk aroma og er generelt lilla i fargen.
Denne plantes frukter er spiselige og er svært tiltalende for dyr og mennesker. De er gule og er kjent som pasjonsfrukt, eller lidenskapsfrukt. De er også svært populære i ulike land i Amerika, hvor det er vanlig å se de selges og spises med… lidenskap.
Ta en titt på denne artikkelen: Forbedre kostholdet ditt for å behandle lavt blodtrykk
Fordelene med et pasjonsblomst-preparat
Mange mennesker rundt om i verden sliter med høyt blodtrykk. Dette problemet kan, blant annet, føre til slag, hjerteinfarkt og andre ulike hjerte- og karsykdommer. Selv om det sjeldent presenterer symptomer, kan høyt blodtrykk lett behandles med naturlig medisin, som for eksempel et pasjonsblomst-preparat.
Pasjonsblomst har mange helsemessige fordeler. Den kan faktisk hjelpe mot nervøsitet, angst, søvnproblemer og anfall, blant andre lidelser. Det er også et utmerket middel for å kontrollere blodtrykket.
I tillegg fungerer denne planten som et naturlig beroligende og muskelavslappende middel. Takket være dens flavonoider og alkaloider er det også en god måte å senke hjertefrekvensen og blodtrykket på.
Den kan tas som en infusjon, i pilleform eller som sirup.
Hvordan lager du et slikt pasjonsblomst-preparat?
Å lage en pasjonsblomst-infusjon er raskt og enkelt. Alt du trenger å gjøre er å følge et par enkle trinn. Husk at denne urten ikke bare er flott for å senke blodtrykket, men også lindre angst og søvnproblemer. Du vil raskt kunne merke forskjellen.
Ingredienser
- 1 pose med pasjonsblomst-te eller 1 spiseskje tørket pasjonsblomst (15 g)
- 1 kopp med vann
Forberedelse
Det er enklere dersom du har kjøpt ferdige teposer fra butikken. Alt du trenger å gjøre er å koke litt vann, helle det i en kopp og legge teposen med pasjonsblomst i koppen, akkurat som en hvilken som helst annen kopp med te.
Dersom du imidlertid kjøper blomstene, eller har en selv i hagen, er det første du må gjøre å la dem ligge og tørke i solen i to dager (så sjekk værmeldingen!).
- Når de to dagene har passert, kok litt vann og ha i en spsiseskje av plantens tørkede blomster for hver kopp du ønsker å lage.
- La det trekke i 5-10 minutter.
- Deretter siler du ut blomstene og heller teen over i en kopp.
- Nyt!
Et par ting å vurdere
Det beste med dette middelet er at det er helt naturlig. Du trenger derfor ikke å bekymre deg for å måtte ta piller. Du må bare skaffe deg planten, plante den i hjemmet ditt og lage ditt eget pasjonsblomst-preparat. Du vil raskt kunne kjenne endringene og hvordan blodtrykket ditt stabiliserer seg. Vi garanterer at du vil føle deg mye bedre.
Selv om pasjonsblomst er et godt alternativ til å kontrollere blodtrykket, har den imidlertid også noen negative effekter. Det kan nemlig være giftig i store mengder. Derfor er det viktig at du ikke overdriver bruken, og holder deg til en kopp om dagen. Det er heller ikke anbefalt for gravide eller små barn og drikke pasjonsblomst-preparat.
Hvis du bruker blodtrykksregulerende medikamneter, husk å snakke med legen din før du bruker dette preparatet!
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Guyenet, P. G. (2006). The sympathetic control of blood pressure. Nature Reviews Neuroscience. https://doi.org/10.1038/nrn1902
- Grossman, E., Grossman, A., Schein, M. H., Zimlichman, R., & Gavish, B. (2001). Breathing-control lowers blood pressure. Journal of Human Hypertension. https://doi.org/10.1038/sj.jhh.1001147
- Townsend, R., O’Brien, P., & Khalil, A. (2016). Current best practice in the management of hypertensive disorders in pregnancy. Integrated Blood Pressure Control. https://doi.org/10.2147/IBPC.S77344
- Ried, K., Fakler, P., & Stocks, N. P. (2017). Effect of cocoa on blood pressure. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD008893.pub3