Skadene Cristiano Ronaldo har hatt
Å snakke om CR7 er å referere til en idrettsutøver som forsto kravene til elitefotball og tilpasset vanene sine for å forbedre en vedvarende ytelse. Til tross for dette har den Funchal-fødte spilleren møtt på fysiske problemer som har hindret hans kontinuitet ved bestemte tilfeller. Vi vil derfor se nærmere de verste skadene som Cristiano Ronaldo har hatt.
Cristiano Ronaldos karriere så langt er en reise gjennom ungdomslagene Nacional, Sporting Lisboa, Manchester United, Real Madrid og Juventus; institusjoner der venstrekanten hittil har samlet opp 26 fysiske problemer, hvorav bare 6 fortjente et fravær på mer enn 14 dager. I denne forstand er det på tide å se nærmere på hver enkelt av dem.
De verste skadene Cristiano Ronaldo har pådratt seg
Vi tar en kronologisk gjennomgang av de verste skadene Cristiano Ronaldo har hatt i karrieren så langt. Vi vil legge vekt på restitusjonstid, tapte kamper og alvorlighetsgraden av den fysiske påvirkningen. La oss komme i gang!
1. Leddbåndskade i ankelen
Cristiano Ronaldos første dårlige nyheter i profesjonell fotball fant sted i 2008 da han spilte for Manchester United under teknisk ledelse av den store Alex Ferguson. Leddbåndet i høyre ankel hadde røket, noe som genererte mye usikkerhet om fremtiden.
Den nederlandske kirurgen Niek van Dijk reparerte imidlertid skadene. Dermed hadde den portugisiske angriperen en rehabilitering på 94 dager, som representerte et tap av 11 offisielle kamper.
2. Ødem i ankelen
I 2009, iført Real Madrid-trøya, kom spøkelsene til høyre ankel som så ut til å være begravet på Old Trafford tilbake for å hjemsøke Ronaldo.
Denne gangen var det et ødem i beinet (akkumulering av væske i beinet) på den mediale siden av høyre ankel, resultatet av en felling fra Souleymane Diawara i en Champions League-kamp mot Olympique de Marseille.
Selv om legene til Merengue-klubben var ansvarlige for behandlingen, gjennomgikk også Cristiano Ronaldo en samtalekonsultasjon med Niek van Dijk, som hadde behandlet ham for et år siden da han spilte for de røde djevlene. Kort sagt var han ute av spill i 42 dager og 9 kamper.
3. Hamstringsstrekk
I april 2014, under 2013-14-sesongen, hadde han en ruptur i venstre lårs hamstrings 10 minutter før slutten av en Champions League-kvartfinale mot Borussia Dortmund.
Han var ute i 18 dager, tilsvarende 4 kamper (inkludert finalen i Copa del Rey og Champions League-semifinalen), som var avgjørende for skjebnen til laget ledet av Carlo Ancelotti fra benken.
Fortsett å lese: Fem vaner for å komme seg fra en muskelskade
4. Patellar tendinopati
En annen av Cristiano Ronaldos verste skader var en senebetennelse i venstre ben. Det oppsto også i 2014, for å være mer spesifikk 4 måneder etter at han fikk ruptur i hamstrings.
Denne betennelsen i mikrofibrene i patellarsenen påvirket hans prestasjoner i verdensmesterskapet i Brasil 2014, da han ikke hvilte slik legene anbefalte den gangen. I sin tur på Real Madrid var rekonvalesensen 17 dager, det vil si to offisielle kamper.
5. Strekk i kneleddet
Det neste på listen over fysiske vanskeligheter Ronaldo har gjennomgått, fant sted i juli 2016. Vi snakker om en belastning av det indre laterale ligamentet i venstre kne. Dette skjedde etter at leddet ble vippet innover, noe som krevde uforholdsmessig og brå strekking.
Som et resultat ble mannen som hadde scoret flest mål i Portugals og Real Madrids historie tvunget til å stoppe i 59 dager (3 offisielle kamper med den hvite trøyen).
6. Lårskade
Mens han fortsatt spilte for Juventus, kom spenningsøyeblikket for Vecchia Signora-fansen mens Cristiano Ronaldo spilte i en kvalifiseringskamp for EM 2020.
Dermed ga fleksor i høyre lår seg under en kamp mot Serbia, et scenario som tvang spissen til å gå da 30 minutter av førsteomgang var gått.
Skaden skjedde etter en dårlig pasning fra midtbanespilleren Rafa Silva, som Cristiano Ronaldo prøvde å redde. Forsøket på å endre retning på løpet endte imidlertid opp med å tære på den sterke spissen.
Slik sett var det totale antallet restitusjonsdager 14, mens det var 3 kamper der Juve ikke hadde sin stjernespiller.
7. Coronavirus-relatert sykefravær
Til slutt, som et anekdotisk tilfelle og parallelt med de verste skadene som Cristiano Ronaldo har fått gjennom i løpet av hele sin karriere som profesjonell fotballspiller, finner vi fraværet på grunn av COVID-19.
Denne tilstanden påvirket hans prestasjoner i sesongen 2020-21, noe som resulterte i en 16-dagers behandling og 3 italienske Serie A-kamper der Andrea Pirlo ikke klarte å stille ham til start.
Oppdag: Vaner du bør lære barna dine
Cristiano Ronaldos skader og livsstil
Selv om skadene som Cristiano Ronaldo har fått, viser at han ikke er en maskin, er han fortsatt regnet som en av fotballspillerne med best fysikk. Dette gir mening hvis vi analyserer at han siden 2003-04 sesongen ikke har spilt mindre enn 35 kamper per sesong. Videre er hans gjennomsnittlige antall kamper spilt per sesong 46,3.
Alt dette skyldes de sunne vanene han har opprettholdt i mange år, inkludert følgende:
- Null brus. Vann er hans drikke.
- Fravær av rødt kjøtt eller frosne produkter i kostholdet hans.
- Han prioriterer inntaket av kylling og fisk.
- Ta tar 5 lurer om dagen. Ronaldo deler den anbefalte 7-8 timers søvnen i 5 lurer, hver 90 minutter lang.
Vi får se om Cristiano Ronaldos gjenværende karriere vil ende opp med store skader. I mellomtiden indikerer statistikken at pensjonisttilværelsen hans fortsatt er langt unna.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Bonilla U, Chavarría B y Grajales N. Tendinitis rotuliana (rodilla del saltador). Rev Med Cos Cen. 2016. Disponible en: https://www.medigraphic.com/cgi-bin/new/resumen.cgi?IDARTICULO=67661.
- Jensen I y Kramhøft M. Rotura distal del músculo bíceps femoral. Medicina y Ciencia en los Deportes. 1994. Disponible en: https://doi.org/10.1111/j.1600-0838.1994.tb00438.x.
- Correa J, Galván F, Muñoz E, López C, Clavijo M y Rodríguez A. Incidencia de lesiones osteomusculares en futbolistas profesionales. Revista Colombiana de Ortopedia y Traumatología. 2013. Disponible en: https://doi.org/10.1016/S0120-8845(13)70018-X.
- González J. Lesiones musculares y deporte. Rev Bras Med Esporte. 1998. Disponible en: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86921998000200002&lng=en. https://doi.org/10.1590/S1517-86921998000200002.
- Cardero M. Lesiones musculares en el mundo del deporte. Revista de Ciencias del Deporte. 2008. Disponible en: http://e-balonmano.com/ojs/index.php/revista/article/view/24.