5 vanndrivende infusjoner for å eliminere væsker
De antiinflammatoriske egenskapene til noen vanndrivende infusjoner bidrar til å motvirke symptomene på væskeansamlinger.
Denne lidelsen, karakterisert ved ansamling av væsker i forskjellige vev, er relatert til høyt blodtrykk, sirkulasjonsproblemer og noen vanlige plager.
Det oppstår på grunn av overflødig salt, problemer med lymfesystemet og en rekke andre faktorer som forstyrrer nyrefunksjonen.
Selv om det ikke pleier å være alvorlig, kan det føre til andre sykdommer som krever større omsorg om man ikke tar kontroll over det.
Heldigvis er det enkelt å få tilgang til disse remediene, og i motsetning til mange av de konvensjonelle behandlingene, er de ikke aggressive og forårsaker ikke negative helseeffekter.
I denne artikkelen vil vi dele detaljene til 5 vanndrivende infusjoner, slik at du kan prøve dem.
Eliminere væsker med noen vanndrivende infusjoner
1. Bjørkeinfusjon
Bjørkeblader inneholder vanndrivende stoffer som fremmer produksjonen av urin for å fjerne væsker og avfall som holdes i kroppen.
De skiller seg hovedsakelig ut på grunn av deres høye innhold av kaliumsalter, som bidrar til å balansere natriumnivået mens de fremmer avgifting.
Ingredienser
- 1 teskje tørkede bjørkeblader (5 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
Tilberedning
- Legg bjørkeblader i koppen med kokende vann og la den stå i 10 minutter.
- Etter denne tiden, filtrer drikken med en sil.
Bruk
- Drikk en kopp med infusjonen på formiddagen og en på ettermiddagen.
- Bruk denne infusjonen i minst 3 uker sammenhengende.
Merk: Dette middelet er anbefales ikke for gravide og personer med høyt blodtrykk eller hjertesykdom.
2. Seljebarkinfusjon
Når det gjelder vanndrivende infusjoner, er de vanndrivende egenskapene til seljebark ideelle for lindring av ødem og sykdommer forbundet med det.
Den inneholder eteriske oljer, antioksidanter, vitaminer og mineraler som bidrar til å fjerne giftstoffer gjennom urinen.
Ingredienser
- 1 ts seljebark (5 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
Tilberedning
- Ha seljebark i en kopp kokende vann og dekk den.
- La den stå i 10 minutter, og sil den.
Bruk
- Drikk infusjonen på formiddagen i to uker på rad.
Merk: Denne drikken bør unngås av personer som er allergiske mot aspirin eller som har respiratorisk allergi eller magesår.
3. Grønn te
Grønn te er et middel som brukes i naturmedisin takket være dens mange fordeler for kroppen.
Den inneholder høye konsentrasjoner av antioksidanter og antiinflammatoriske forbindelser som sammen fremmer urinproduksjon og avgiftingsprosesser.
Ingredienser
- 1 ts grønn te (5 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
Tilberedning
- Legg en teskje grønn te til en kopp kokende vann og la den stå i 10 minutter.
- Når den er blitt brygget, filtrer den med en sil.
Bruk
- Drikk en kopp av infusjonen med en gang om morgenen på tom mage i 3 uker.
Merk: Grønn te anbefales ikke under graviditet og amming, og hos pasienter med hypertensjon eller nervøsitet.
4. Artisjokkinfusjon
En av de beste remediene for å eliminere tilbakeholdte væsker fra kroppen, er en artisjokkinfusjon.
Denne drikken forbedrer ikke bare leverfunksjonen, men stimulerer også nyrerensing og beroliger plager som skyldes betennelse.
Ingredienser
- 1/2 artisjokk
- 1 kopp vann (250 ml)
Tilberedning
- Separer bladene på en halv artisjokk, kok en kopp vann i en kjele og legg til bladene.
- Slå av varmen og la infusjonen trekke i 2 til 3 minutter.
- Slå den av, la den stå og deretter sil den.
Bruk
- Drikk infusjonen med en gang om morgenen på tom mage og, om du vil, gjenta på ettermiddagen.
- Drikk den i 2 til 3 uker på rad.
Merk: Vanndrivende infusjoner med artisjokk anbefales ikke for personer med gallestein på grunn av oksalatinnholdet.
Besøk denne artikkelen: Bli kvitt urinsyre med artisjokk- og sitronvann
5. Løvetanninfusjon
I naturmedisin skiller løvetann seg ut som en av de kraftigste vanndriverne. Den fremmer eliminering av væsker og bidrar også til å rense blodet.
Ingredienser
- 1 teskje løvetann (10 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
Tilberedning
- Tilsett løvetann til en kopp kokende vann og dekk den.
- La den stå i 5 til 10 minutter, og sil den.
Bruk
- Drikk en kopp på formiddagen.
- Gjenta hver dag i 2 uker.
Merk: Dette bør ikke brukes av gravide eller hvis du har galleblære- eller mageproblemer.
Føler du deg tung i armer og ben? Klarer du ikke væsker på en god måte? Hvis du opplever noen symptomer på væskeansamlinger, prøv å lage en av disse sunne infusjonene.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Ajmera, P., Kalani, S., & Sharma, L. (2019). Parsley-benefits & side effects on health. International Journal of Physiology, Nutrition and Physical Education, 4(1), 1236-1242. https://www.journalofsports.com/archives/2019/vol4/issue1/4-1-308
- Atto, V., Oussou, N. J. B., Diby, Y. B., Konan, B. A., & Datte, J. Y. (2023). Diuretic activity assessment of an aqueous extract of Hibiscus sabdariffa (Malvaceae) leaves on Wistar rats. Journal of Drug Delivery & Therapeutics, 13(11), 56-61. https://jddtonline.info/index.php/jddt/article/view/5999
- Bekheet, S., & Sota, V. (2019). Biodiversity and medicinal uses of globe artichoke (Cynara scolymus L.) plant. Journal of Biodiversity Conservation and Bioresource Management, 5(1), 39-54. https://www.banglajol.info/index.php/jbcbm/article/view/42184
- Carneiro, D. M., Freire, R. C., Honório, T. C., Zoghaib, I., Cardoso, F. F., Tresvenzol, L. M., de Paula, J. R., Sousa, A. L., Jardim, P. C., & da Cunha, L. C. (2014). Randomized, Double-Blind Clinical Trial to Assess the Acute Diuretic Effect of Equisetum arvense (Field Horsetail) in Healthy Volunteers. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2014, 1-8. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2014/760683
- Chakraborty, M., Kamath, J. V., & Bhattacharjee, A. Potential Interaction of Green Tea Extract with Hydrochlorothiazide on Diuretic Activity in Rats (2014). International Scholarly Research Notices, 2014(4), 1-5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4897558/
- Di Napoli, A., & Zucchetti, P. (2021). A comprehensive review of the benefits of Taraxacum officinale on human health. Bulletin of the National Research Centre, 45(110), 1-5. https://link.springer.com/article/10.1186/s42269-021-00567-1
- Divya, D. (2022). Effect of Fennel seed: On women health. International Journal of Advances in Nursing Management, 10(2), 95-98. https://www.indianjournals.com/ijor.aspx?target=ijor:ijanm&volume=10&issue=2&article=002
- Halder, S., & Sharma, A. (2017). A review on Urtica dioica L.World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, 6, 404-421. https://www.wjpps.com/Wjpps_controller/abstract_id/7880
- Hedaoo, S. A., & Bodhankar, M. M. (2018). Advantages of natural diuretics over synthetic diuretics as a part of treatment. World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, 8(8), 310-327. https://www.wjpps.com/Wjpps_controller/abstract_id/10214
- Kubica, P., Szopa, A., Dominiak, J., Luczkiewicz, M., & Ekiert, H. (2020). Verbena officinalis (Common Vervain) – A Review on the Investigations of This Medicinally Important Plant Species. Planta Medica, 86(17), 1241-1257. https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/html/10.1055/a-1232-5758
- Miraj, S., & Kiani, S. (2016). A review study of therapeutic effects of Salvia officinalis L. Der Pharmacia Lettre, 8(6), 299-303. https://core.ac.uk/reader/143840610
- Montagna, C. (s.f.). Soluciona la retención de líquidos. Blog Impulso Vital. Fundación Española del Corazón. https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/2649-soluciona-la-retencion-de-liquidos.html
- Patil, K., Sanjay, C. J., DoggALLI, N., Devi, K. R., & Harshitha, N. (2022). A Review of Calendula Officinalis Magic in Science. Journal of Clinical and Diagnostic Research, 16(2), ZE23-ZE27. https://www.jcdr.net/article_abstract.asp?id=16024
- Rastogi, S., Pandey, M. M., & Kumar Singh Rawat, A. (2015). Medicinal plants of the genus Betula–traditional uses and a phytochemical-pharmacological review. Journal of Ethnopharmacology, 159, 62-83. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7126499/
- Rather, M. A., Dar, B. A., Sofi, S. N., Bhat, B. A., & Qurishi, M. A. (2016). Foeniculum vulgare: A comprehensive review of its traditional use, phytochemistry, pharmacology, and safety. Arabian Journal of Chemistry, 9, S1574-S1583. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535212000792
- Sarfaraz, S., Sarwar, G., Fatima, W., Ramzan, S., Amjad, R., Tareen, R., & Irfan, S. (2015). Evaluation of diuretic potential of lemon juice and reconstituted lemon drink. World Journal of Pharmaceutical Research, 4(7), 254-259. https://www.semanticscholar.org/paper/EVALUATION-OF-DIURETIC-POTENTIAL-OF-LEMON-JUICE-AND-Sarfaraz-Sarwar/9447954bc566802222b32f7309321bfb8cc7b91f
- Tesfaye, A., & Mengesha, W. (2015). Traditional uses, phytochemistry and pharmacological properties of garlic (Allium Sativum) and its biological active compounds. International Journal of Scientific Research in Science, Engineering and Technology, 1, 142-148. https://www.researchgate.net/publication/298327340_Traditional_Uses_Phytochemistry_and_Pharmacological_Properties_of_Garlic_Allium_Sativum_and_its_Biological_Active_Compounds
- Thompson, A. D., & Shea, M. J. (Octubre de 2023). Hinchazón (edema). Manual MSD. https://www.msdmanuals.com/es-ar/hogar/trastornos-del-coraz%C3%B3n-y-los-vasos-sangu%C3%ADneos/s%C3%ADntomas-de-los-trastornos-cardiovasculares/hinchaz%C3%B3n
- Thuraisingam, S., Sunilson, J. A. J., Kumari, A. V. A. G., & Anandarajagopal, K. (2019). Preliminary phytochemical analysis and diuretic activity of the extracts of Coriandrum sativum leaves in Wistar albino rats. International Research Journal of Pharmacy and Medical Sciences, 3, 1-3. https://www.researchgate.net/publication/344283216_Preliminary_Phytochemical_Analysis_and_Diuretic_Activity_of_the_Extracts_of_Coriandrum_Sativum_Leaves_in_Wistar_Albino_Rats