6 tips for å fjerne overflødig ørevoks

I dagens artikkel tar vi for oss hvordan du kan fjerne overflødig ørevoks hjemme helt naturlig, uten at du skader ørene dine.
6 tips for å fjerne overflødig ørevoks

Siste oppdatering: 23 september, 2022

Ørevoks er en substans som finnes naturlig i det indre øret, og som beskytter mot bakterier og andre partikler eller organismer som kan skade dette følsomme området. I tillegg virker ørevoksen som et naturlig smøremiddel for øret og øregangen. Men det kommer en tid da ørevoksen akkumuleres i store mengder, noe som for noen kan føre til ubehag, samt irritasjon, svimmelhet, tap av hørsel, en følelse av at det er noe fast i øret og kløe. Det er derfor du trenger å rense ørene regelmessig for å fjerne overflødig ørevoks.

Hva forårsaker oppsamling av ørevoks?

q-tips

Før vi snakker om hvordan du kan fjerne overflødig ørevoks hjemme, er det viktig å vite hva som forårsaker at det bygger seg opp og gir ubehag. Ørevoks kan bli irriterende når den danner en blokkering i øregangen. Denne blokkeringen skjer vanligvis når du med jevne mellomrom bruker bomullspinner som Q-tips for å rense ørene, noe som skyver ørevoksen dypere inn i øregangen slik at den bygger seg opp.

Folk som regelmessig bruker ørepropper eller de populære hodetelefonene har også en høyere risiko for å oppleve overdreven opphopning av ørevoks.

Hva er symptomene på for mye ørevoks?

øreverk

Når for mye voks har bygget seg opp i øret ditt, vil du sannsynligvis oppleve noen av følgende symptomer:

  • Kløe inne i øregangen
  • Følelsen av at ørene er fulle eller tette
  • Svimmelhet
  • Øresus
  • Væske som kommer fra ørekanalen
  • Redusert hørsel
  • Øreverk

Hjemmeremedier for å fjerne overflødig ørevoks

For å unngå plager på grunn av for mye ørevoks, er det viktig at du rengjør ørene og fjerner den jevnlig så den ikke skaper en blokkering. Vi anbefaler at du unngår å bruke Q-tips eller andre vattpinner, og i stedet prøver følgende hjemmeremedier.

Saltoppløsning

Saltvann er et flott alternativ for å fjerne ørevoks. Alt du trenger å gjøre er å løse opp 1 teskje salt (7,5 g) i ½ kopp (100 ml) vann. La en  bomullsdott suge til seg væsken og drypp noen dråper inn i øret mens du vipper hodet til den ene siden. Hold denne posisjonen i noen minutter slik at væsken trenger inn i øregangen og mykgjør ørevoksen. Deretter bøyer du hodet i motsatt retning, og bruker et papir eller et håndkle for å fange opp væsken som renner ut.

Parafinolje

En av de sikreste og mest effektive hjemmeremediene for å fjerne overflødig ørevoks er parafinolje som selges i de fleste apotek. Alt du trenger å gjøre er å varme to til tre spiseskjeer av denne oljen over et brennende stearinlys. Drypp noen dråper i øret og ligg stille i noen minutter. Deretter kan du bruke varmt vann for å skylle ut eventuelle spor av voks. Gjør dette i tre dager på rad for å løse opp ørevoksen som har bygget seg opp.

Hydrogenperoksid

Bland like deler av hydrogenperoksid og vann. Sørg for at hydrogenperoksidet er 3%-varianten. Drypp noen dråper i øret og rist på hodet forsiktig for å la det trenge inn i øregangen. La dråpene virke i noen minutter før du vipper hodet til motsatt side slik at væsken renner ut.

Glyserol

Naturlig måte å fjerne overflødig ørevoks på

Glyserol er et naturlig produkt som bidrar til å mykgjøre ørevoks for enkel fjerning. Du får kjøpt det på apoteket. Drypp fire dråper i hvert øre tre ganger om dagen for de beste resultatene.

Eddik og alkohol

Bland like deler klar eddik og sprit i en liten bolle. Dypp en bomullsdott i blandingen og drypp et par dråper i hvert øre.

Olivenolje

Olivenolje er en annen bra ingrediens som bidrar til å mykgjøre ørevoksen for lettere fjerning. Drypp  to eller tre dråper i øret før du går til sengs, og prøv å sove på motsatt side. Gjenta denne behandlingen tre eller fire netter på rad.

Det kan interessere deg ...
Hvordan fjerne ørevoks naturlig
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Hvordan fjerne ørevoks naturlig

Ørekanalen blokkeres jevnlig av slim med vond lukt. Dette kalles ørevoks. I denne artikkelen lærer du hvordan du kan fjerne ørevoks naturlig.



  • Burton, M. J., & Doree, C. (2018). WITHDRAWN: Ear drops for the removal of ear wax. The Cochrane database of systematic reviews7(7), CD004326. https://doi.org/10.1002/14651858.CD004326.pub3
  • Clegg, A. J., Loveman, E., Gospodarevskaya, E., Harris, P., Bird, A., Bryant, J., Scott, D. A., Davidson, P., Little, P., & Coppin, R. (2010). The safety and effectiveness of different methods of earwax removal: a systematic review and economic evaluation. Health technology assessment (Winchester, England)14(28), 1–192. https://doi.org/10.3310/hta14280
  • Earwax build-up. (21 December 2017). National Health Service.  Recuperado de: https://www.nhs.uk/conditions/earwax-build-up/
  • Ernst E. (2004). Ear candles: a triumph of ignorance over science. The Journal of laryngology and otology118(1), 1–2. https://doi.org/10.1258/002221504322731529
  • Roland, P. S., Smith, T. L., Schwartz, S. R., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B., Earll, J. M., Fayad, J., Harlor, A. D., Jr, Hirsch, B. E., Jones, S. S., Krouse, H. J., Magit, A., Nelson, C., Stutz, D. R., & Wetmore, S. (2008). Clinical practice guideline: cerumen impaction. Otolaryngology–head and neck surgery : official journal of American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery139(3 Suppl 2), S1–S21. https://doi.org/10.1016/j.otohns.2008.06.026
  • Schwartz, S. R., Magit, A. E., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B. B., Hackell, J. M., Krouse, H. J., … Cunningham, E. R. (2017). Clinical Practice Guideline (Update) : Earwax (Cerumen Impaction) Executive Summary. Otolaryngology – Head and Neck Surgery (United States)156(1), 14–29. https://doi.org/10.1177/0194599816678832
  • Loveman, E., Gospodarevskaya, E., Clegg, A., Bryant, J., Harris, P., Bird, A., Scott, D. A., Davidson, P., Little, P., & Coppin, R. (2011). Ear wax removal interventions: a systematic review and economic evaluation. The British journal of general practice : the journal of the Royal College of General Practitioners61(591), e680–e683. https://doi.org/10.3399/bjgp11X601497

Innholdet til denne publikasjonen er kun til for informasjonsformål. Det kan ikke under noen omstendigheter tjene til å fasilitere eller erstatte diagnostisering, behandling eller anbefalinger fra en fagperson. Konsulter en spesialist hvis du har noen tvil, og søk deres godkjenning før du prøver noen prosedyrer.