Alt du bør vite om medisinske masker
Medisinske masker eller munnbind er individuelt verneutstyr som folk kan ha på seg. De beskytter mot eksponering for forurensning gjennom luftveiene. De er laget av et filtrerende materiale, og har et nesefeste, samt en strikk for å feste masken.
Videre har noen av dem utåndingsventiler. Faktisk gjør ventilen det enklere å puste og forhindrer kondens. Disse maskene er laget for å brukes over lenger tid.
Typer medisinske masker
Det finnes to typer medisinske masker:
Kirurgiske munnbind
Disse maskene beskytter andre mennesker. Dette er fordi de filtrerer partiklene når du puster, noe som hindrer dem i å nå utsiden.
Høy-effektive FFP-masker
Denne typen masker beskytter brukeren. De filtrerer partikler i miljøet slik at brukeren ikke inhalerer dem.
De kommer i forskjellige former, avhengig av designet. De kan også være kjegleformet, horisontale eller vertikale. I tillegg, avhengig av effektiviteten, kan de være klasse 1, 2 eller 3. Dette avhenger av hvor godt de filtrerer ut forurensninger i miljøet.
- FFP1: 78 % filtreringseffektivitet, miljømessige konsentrasjoner på opptil 4 TLV (Treshold Limit Value).
- FFP2: 92 % filtreringseffektivitet, miljømessige konsentrasjoner på opptil 12 TLV.
- FFP1: 98 % filtreringseffektivitet, miljømessige konsentrasjoner på opptil 50 TLV.
Ikke gå glipp av: Forhindre koronavirus når du handler
Hvordan bruker jeg medisinske masker?
Hva som er den beste masken, avhenger av risikofaktoren. Før og etter å ha brukt medisinske masker, må du imidlertid sørge for å vaske hendene. Sett på deg masken før du går inn i det forurensede området, og ta den av deg når du kommer ut derifra. I tillegg må du sørge for at den passer godt slik at du får best mulig beskyttelse fra den.
Det er også viktig å bytte til en ny maske etter at du har brukt en, i tilfelle den har blitt våt eller skadet på andre måter. Det er også lurt å bytte maske innimellom dersom du puster mye, ettersom fukt bygger seg opp og gjør at den ikke kan filtrere like godt.
Hvilke typer medisinske masker bør du bruke?
Du bør bruke kirurgiske masker når du går fra en aktivitet til en annen, samt når du drar fra et miljø til et annet.
FFP2-masker bør passe formen på ansiktet, slik at de fullstendig dekker nesen og munnen for å beskytte slimhinnene. Du må også sørge for at du bruker dem i henhold til isolasjonstiltak og forholdsregler ved mennesker med smittsomme sykdommer. FFP3-masker brukes når det er en risiko for at man blir utsatt.
Slik tar du av og på maskene
Det er viktig at du vet hvordan du tar på deg maskene slik at du kan beskytte deg selv på riktig måte. Det er imidlertid også viktig å vite hvordan man tar dem av. Hvis du ikke gjør dette på riktig måte, kan du nemlig bli syk.
Å ta på deg masken
For å ta på masken på riktig måte, må du gjøre det før du går inn i et forurenset område. Følg disse trinnene:
- Vask hendene og sjekk utløpsdatoen. Det må ikke være noe galt med masken.
- Nå kan du ta på deg masken. Sørg for at du tenker på rekkefølgen du tar på deg verneutstyret i dersom du bruker flere deler. Dette er rekkefølgen: dress/frakk, hodebeskyttelse, bukser, maske, briller og hansker.
- Tilpass masken skikkelig og beskytt deg selv. Hvis du har på deg briller, må du ta dem av deg for å sette på deg og justere masken. Etter dette kan du ta på deg brillene igjen.
Vil du vite mer? Les: Ulike munnbind og masker for å beskytte mot koronavirus
Hvordan tar jeg på meg masken på riktig måte?
- Hold masken med begge hendene, med neseklipsen på toppen. Form klipsen ved å brette den forsiktig i midten, og åpne masken ved å dra i den nederste kanten.
- Sett masken under haka og plasser strikkene over hodet.
- Flytt den nederste strikken under ørene, og den øverste mot toppen av hodet.
- Til slutt, form neseklipsen med begge hendene slik at den passer formen på nesen din.
Slik tar du av masken
For å ta av deg verneutstyret, er det også en spesifikk rekkefølge: hansker, briller, bukser, hodebeskyttelse og dress/frakk. Når du er utenfor det forurensede området, tar du av deg masken. Detter må du sørge for at du legger den i riktig beholder. Vask hendene godt.
Konklusjon
Det finnes flere forskjellige medisinske masker for å beskytte oss, som filtrerer ut skadelige partikler fra miljøet vårt. Nettopp på grunn av dette er det viktig å velge riktig og å ta den på på riktig måte. Ikke alle maskene er nyttige, og noen kan til og med virke mot sin hensikt.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Li KKW, Joussen AM, Kwan JKC, Steel DHW. FFP3, FFP2, N95, surgical masks and respirators: what should we be wearing for ophthalmic surgery in the COVID-19 pandemic? Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2020 Aug;258(8):1587-1589.
- Neilson S. The surgical mask is a bad fit for risk reduction. CMAJ. 2016 Apr 11;188(8):606–7.