Dunning-Kruger-effekten - hvorfor skjer det?

Dagens artikkel handler om Dunning-Kruger-effekten. For det første, gjør inkompetansen til noen mennesker dem ute av stand til å være klar over egne feil? La oss gå utover intelligens og se på hvordan de som er mest selvsikre ofte er minst i stand til det.
Dunning-Kruger-effekten - hvorfor skjer det?
Andrés Carrillo

Skrevet og verifisert av psykologen Andrés Carrillo.

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Dunning-Kruger-effekten kan bevise manglende evne til å foreta en objektiv vurdering av egne evner, med tanke på graden av trening. Så, tror du folk med mindre akademisk forberedelse tilstrekkelig kan vurdere sine egne begrensninger?

For eksempel er det en skjevhet når en person selvmedisinerer uten å ha medisinsk kunnskap. Det som skjer er at folk irrasjonelt antar at de vet alt om den positive effekten av selvmedisinering. Og de som er godt trente, pleier å mistro seg selv.

Hva er Dunning-Kruger-effekten?

Dunning-Kruger-effekten foreslår at noen er tilbøyelige til å overvurdere sine evner i et bestemt område, selv om de ikke har en bred beherskelse av et emne. Det står også at dyktige i et bestemt emne har en tendens til ikke å stole på seg selv.

Hvordan oppsto denne teorien? På 1990-tallet fremmet David Dunning og Justin Kruger forskning med ideen om å bevise at inkompetente mennesker ikke var i stand til å vite at de var inkompetente. Ironisk nok skyldes dette inkompetansen deres!

Det er imidlertid en feil å bruke denne teorien. Det handler ikke om inkompetanse fra andre, men om egen inkompetanse. Dermed må vi få oss til å lure på om vi er klar over vår egen inkompetanse i de tingene vi ikke er gode på.

Det er sant at vi kan gjenkjenne noen som ikke er i stand til å innse sin egen inkompetanse og prøver å gi et inntrykk av forverret mestring. Imidlertid finnes det ingen måte å fastslå at personen faktisk ikke er klar over sin egen manglende evne.

En kvinne som tenker.
Kompetente mennesker kan undervurdere seg selv og tenke at de kanskje ikke klarer å prestere bra.

Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Hva vil det si å ha Cotards syndrom?

Årsakene til denne oppførselen

Denne effekten er det som er kjent som en kognitiv bias og hindrer folk i å objektivt vurdere seg selv. Ifølge forfatterne, Dunning og Kruger, oppstår dette fenomenet på grunn av et problem med metakognisjon (evnen til å analysere egen forestilling).

Forutsetningen er som følger: Personer med begrenset kunnskap om et emne har en dobbelt byrde. Ikke bare kommer de til feil konklusjoner og gjør konstante feil, men deres egen inkompetanse fratar dem muligheten til å innse det.

Selvfølelse er en viktig faktor i forekomsten av en selvtfølelseforstyrrelse, slik tilfellet er med Dunning-Kruger-effekten. Ethvert overlegenhetskompleks skjuler faktisk et underordnet kompleks og selvfølslesproblemer.

Dermed velger folk ofte alternativet å late som de er i stand til å akseptere virkeligheten av ikke å vite om et emne. Det kan til og med være mennesker med et høyt nivå av intelligens som har en kognitiv bias med hensyn til deres egne evner.

Eksempler på Dunning-Kruger-effekten i hverdagen

Vi ser nå på noen hverdagseksempler på Dunning-Kruger-effekten. Som vi nevnte ovenfor, kan alle utvise denne typen oppførsel, uavhengig av hvilket intelligensnivå de har.

1. Samtaler om politikk

Politikk er et av områdene folk irrasjonelt føler at de har nøyaktige og sannferdige svar. Det er vanlig å høre forenklede meninger om komplekse politiske spørsmål fra mennesker som ikke har bakgrunn i emnet.

2. Medisin og helse

Medisinsk vitenskap er et annet tema folk har en tendens til å forenkle til det punkt med en viss indikasjon på effektiviteten av noen medisiner uten å ta hensyn til fagpersoners mening.

På denne måten er det de som tror at deres personlige erfaring gir dem kunnskapen til å hjelpe andre.

3. Forhold

Vi får ofte meninger om hva vi bør gjøre for å forbedre forholdene når vi snakker om forholdsproblemer med noen pålitelige venner.

Disse meningene er basert på intet mer enn anekdotiske hendelser. Imidlertid kan vennene våre hevde at dette er effektive løsninger.

Måter å unngå det på

Det du må gjøre for å unngå denne kognitive skjevheten, er å skape en vane med å stille spørsmål ved alle de meningene du tar for gitt. Det er å begynne å stille deg spørsmål som demonterer din tro for å nå en mer objektiv mening.

En annen god måte å holde seg fornuftig når det gjelder egne evner, er å se etter oppdatert informasjon fra tid til annen. Folk som holder fast ved det de har lært og ikke gidder å fortsette å lete etter ny informasjon, vil sannsynligvis ende opp med å overdrive det de vet.

To personer som diskuterer Dunning-Kruger-effekten.
Sosiale forhold med denne effekten florerer hver gang noen gir råd.

Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Narsissistisk personlighetsforstyrrelse: Dette bør du vite

Hva sier studiene om det?

Den dokumenterte informasjonen om Dunning-Kruger-effekten konkluderer med at den ikke kan forstås som en enkel måte å forklare hvorfor folk ikke kan se feilene sine. Det finnes artikler om emnet, men det er en vanskelig effekt å måle.

Enkelte undersøkelser viste at folk kan legge merke til vanskeligheter med å forbedre seg i noen områder ganske raskt. Tilhengere av den opprinnelige Dunning- og Kruger-studien hevder imidlertid at det er gyldig å tro at folk som er mer trygge på dette evner har en tendens til å overse sine egne mangler.

Sistnevnte ville være fordi deres selvsikkerhet hindrer dem i å ha evne til selvkritikk og aksept av feil. I stedet rasjonaliserer de sin virkelighet slik de ønsker det.

Hvordan håndtere mennesker som lider av Dunning-Kruger-effekten?

Det er naturlig å føle seg hjelpeløs når du er i nærvær av mennesker som gir forenklede meninger om emner de ikke vet noe om. Ideelt sett, vær rolig og husk at du ikke er den som har problemet. Hvis du lar noen endre humøret ditt, gir du dem makt.

I den grad du er i stand til å akseptere andres meninger, uansett hvor sprø de er, vil du være nærmere å nå et godt nivå av følelsesmessig modenhet. Husk at ingen er forpliktet til å være enige i dine meninger, selv om du har rett.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Zhou, Xingchen, and Rob Jenkins. “Dunning–Kruger Effects in Face Perception.” Cognition 203 (2020): n. pag. Cognition. Web.
  • Aqueveque, Claudio. “Ignorant Experts and Erudite Novices: Exploring the Dunning-Kruger Effect in Wine Consumers.” Food Quality and Preference 65 (2018): 181–184. Food Quality and Preference. Web.
  • Plohl, Nejc, and Bojan Musil. “Do i Know as Much as i Think i Do? The Dunning-Kruger Effect, Overclaiming, and the Illusion of Knowledge.” Psiholoska Obzorja 27 (2018): 20–30. Psiholoska Obzorja. Web.
  • Muller, Alana, Lindsey A. Sirianni, and Richard J. Addante. “Neural Correlates of the Dunning–Kruger Effect.” European Journal of Neuroscience 53.2 (2021): 460–484. European Journal of Neuroscience. Web.
  • Schlösser, Thomas et al. “How Unaware Are the Unskilled? Empirical Tests of the ‘Signal Extraction’ Counterexplanation for the Dunning-Kruger Effect in Self-Evaluation of Performance.” Journal of Economic Psychology 39 (2013): 85–100. Journal of Economic Psychology. Web.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.