Hvordan unngå og behandle liggesår

november 11, 2017
Det er viktig å ofte endre stillingen til pasienter som er utsatt for å utvikle liggesår som følge av å ha vært i samme stilling i lang tid.

Liggesår dannes vanligvis når noen tilbringer mye tid liggende på grunn av sykdom eller alder.

Huden legges under mye press, og i enkelte områder kan huden først bli rød, deretter få blemmer og videre danne et sår.

For å forhindre dette ved å unngå og behandle liggesår, anbefaler vi at du leser følgende artikkel.

Hva er liggesår?

Pasienter som må hvile i lange perioder har en tendens til å lide av det som også kalles «trykksår.» Disse sårene kan være svært smertefulle og kan ytterligere øke personens manglende evne til å bevege seg.

Liggesår forekommer som et resultat av trykket som utøves av beinene mot madrassen eller puten.

Huden er mellom de to og ender opp uten blodtilførsel, noe som forårsaker nekrose. Det kan også være et resultat av fuktighet i et område hvis personen lider av urininkontinens.

Gnagingen av korsbenet sammen med presset av å ligge ned er ikke en god kombinasjon.

Forhindre liggesår

Disse sårene er klassifisert i henhold til mengden lag av hud som påvirkes. De går fra bare rødhet til å påvirke beinene.

Liggesår kan forårsake infeksjon og mye lidelse gitt at de blir verre hvis personen ikke endrer stilling.

Risikofaktorene som øker dannelsen av liggesår inkluderer:

  • Alderdom
  • Total immobilitet
  • Urininkontinens eller mangel på blærekontroll
  • Underernæring eller dehydrering
  • Sykdommer som tar lang tid å kurere
  • Psykiske lidelser (demens, forvirring, Alzheimers)
  • Bruk av beroligende medisiner

Se denne artikkelen: 7 tips for å beskytte benmassen og forhindre osteoporose

Slik forhindrer du liggesår

Dette problemet er svært vanlig hos eldre pasienter, og både sykepleiere og omsorgspersoner samt slektninger bør være oppmerksomme på å forhindre at de skal oppstå og utvikles.

Her er noen råd for å forhindre liggesår:

1. Bytt posisjon hver 2. – 3. time

Avhengig av pasientens evner, er det nødvendig å snu dem for å la blodet sirkulere slik at huden ikke alltid er under trykk på samme sted.

For eksempel kan puter brukes til å vippe ryggen til venstre eller høyre.

2. Kontroller sårbare områder

Det er områder av kroppen hvor liggesår er vanligere: ankler, hofter, korsrygg, knær, ører og skuldre.

Hvis det er rødhet, er det viktig å behandle det med en gang for å forhindre at et sår oppstår.

3. Opprettholde kroppshygiene

Selv om noen alltid ligger ned, svetter de og blir skitne. En daglig fullstendig vask eller dusj er viktig for å redusere risikoen for at liggesår oppstår.

  • Bruk alltid uparfymert såpe og ikke gni.
  • Tørking er også viktig, fordi fuktighet akselererer rødhetsprosessen.

4. Reduser trykkpunkter

Pute under knærne

Ved å bruke puter eller spesielle gjenstander som finnes i rehabiliterings- og omsorgsbutikker, er det mulig å unngå at visse områder av kroppen utøver press på madrassen, sofaen eller rullestolen.

  • For eksempel, når beina presser mot hverandre, kan en pute legges mellom knærne.
  • Det finnes små puter og andre ting som kan tjene denne funksjonen.

5. Gi pasienten mat og drikke

Et balansert kosthold basert på behovene til personen er viktig for å forbedre helsen og gi alle næringsstoffene de trenger.

I tillegg til vann, te og suppe anbefales gelé for å bidra til å øke inntaket av væsker.

Vil du vite mer? 5 enkle metoder for å redusere væskeansamling

6. Unngå trykk på anklene

Sove med bena hevet

En pute kan plasseres under leggene slik at føttene blir hengende, og sørg alltid for at sengetøy og tepper ikke klemmer tærne.

For dette formålet, la sengetøyet ligge så løst som mulig.

7. Massasje

Massasje to eller tre ganger om dagen er svært viktig for å øke sirkulasjonen og forhindre at musklene blir numne.

Det anbefales å bruke spesielle lotioner eller kremer.

Aldri massere benete hevelser, da dette kan legge mer press på det fine laget av hud som dekker dem.

8. Bytt klær og sengetøy

Kontroller at klærne som pasienten bruker er passende.

  • Det skal ikke være veldig stramt eller veldig løst, fordi det i det første tilfellet ikke tillater at huden puster, og i sistnevnte tilfelle kan det rulle opp og legge press på enkelte områder.
  • Klærne bør ikke ha knapper, glidelåser eller tykke sømmer.
  • Med hensyn til sengetøyet er det svært viktig å skifte dem med jevne mellomrom, fremfor alt for å unngå fuktighet og smuss.

9. Øvelser

Hvis pasienten ikke kan bevege seg, skal den ansvarlige hjelpe dem å trene bena, armene, nakken etc.

Disse bevegelsene forbedrer sirkulasjonen og reduserer tiden som tilbringes med å legge press på sengen.

Se denne artikkelen: Syv strategier for å øke blodsirkulasjonen i bena på 20 dager

Naturlige remedier for å behandle milde liggesår

Bare milde tilfeller bør behandles med hjemmeremedier. Noen som kan hjelpe, inkluderer:

1. Aloe vera

Aloe vera

Du kan kjøpe den som en krem ​​eller kutte stilken horisontalt (og ta ut den indre gelen).

Aloe vera kjøler huden, øker blodsirkulasjonen, forhindrer infeksjon og gir øyeblikkelig lindring.

2. Magnesium-melk

Dette finnes i helsekostbutikker og bidrar til å redusere rødhet og hevelse. Den skal påføres med bomull tre ganger om dagen.

3. Honning

Takket være dens antibakterielle egenskaper, hjelper honning når såret nylig har dannet seg. Den fukter også huden.

Påfør litt honning og dekk med en bandasje.

FRA NETTET