Kviser og hudormer: Grønn te kan hjelpe

Eplecidereddik bidrar til å minske synlige porer, fjerne hudormer og balansere hudens pH-verdi.
Kviser og hudormer: Grønn te kan hjelpe
Karla Henríquez

Skrevet og verifisert av legen Karla Henríquez.

Siste oppdatering: 05 juli, 2019

Kviser og hudormer, urenheter i panna eller på nesa… Det er ikke bare tenåringer som sliter med disse irriterende ujevnhetene. De er så vanlige nå til dags at det har oppstått en industri som er i konstant endring og som fortløpende genererer nye kremer og behandlinger for disse urenhetene som oppstår i huden.

Men visste du at noe så billig og sunt som grønn te kan bli din beste allierte i krigen mot kviser og hudormer? I denne artikkelen viser vi deg tre enkle fremgangsmåter ved bruk av grønn te for huden.

Grønn te mot kviser og hudormer

1. Ansiktsmaske av hvit leire og grønn te

2-leire-maske

Du har kanskje allerede hørt om fordelene med å bruke hvit leire på huden? Hvit leire, også kjent som “kaolin” er en super base for naturlige skjønnhetsprodukter. Den renser huden godt fra bunnen av i tillegg til å desinfisere, og er derfor perfekt for behandling av kviser og hudormer.

  • En ansiktsmaske av hvit leire og grønn te har fantastiske oppstrammende egenskaper, behandler kviser og hudormer og avslører en sunn og glødende hud. Men hvor kan du få tak i hvit leire? Prøv din lokale helsekostforretning. Det er ikke dyrt – faktisk ganske rimelig. Du finner det gjerne i pulverform, og det er superenkelt å lage en maske av det.
  • For å tilberede denne behandlingen er det første du må gjøre å lage en kopp te på grønne teblader og en halv kopp vann. Bruk klorinfritt vann hvis mulig, men ikke bekymre deg hvis du ikke har tilgang på dette.
  • Tilsett så det hvite leirepulveret. Blandingen skal være tykk nok til å kunne smøres på huden som en paste. Bland godt, og stryk masken over ansiktet, spesielt der du har urenheter og hudormer.
  • Behold masken på i 15 minutter, og skyll så med kaldt vann. Det er en god idé å benytte denne behandlingen to ganger i uka.

2. Toner av grønn te og eplecidereddik

3-ansiktsvask

Denne toneren er super å bruke om kvelden tre ganger i uka. De to ingrediensene former en super kombinasjon mot kviser og hudormer som bør utgjøre en viktig del av skjønnhetsrutinen din.

Men hvorfor eplecidereddik? Vel, eplecidereddik er supert for bekjempelse av rødhet i huden i tillegg til hudormer, og bidrar til å balansere hudens pH-verdi.

For å lage denne toneren må du først lage grønn te. Bruk litt mindre enn en halv kopp vann, tilsett tre grønne teposer og la dem godgjøre seg. Tilsett så litt eplecidereddik – en teskje – og hell miksen over i en sprayflaske.

Oppbevar blandingen i kjøleskapet over to dager, etter dette er den klar til å brukes. Rist miksen godt og spray den på ansiktet. La den være på huden i minst en halvtime før du renser godt og legger på din vanlige nattkrem. Så enkelt er det!

3. Dampbad med grønn te

4-steam-ansikt

Denne typen dampbad er like enkel som den originale metoden. Den er en effektiv kur mot hudormer og tar fullstendig knekken på kviser. For å prøve dette, følg denne enkle oppskriften:

  • Varm litt vann over komfyren og bring det til kokepunktet før du tilsetter fem teposer grønn te. Legg ansiktet over mens teen taes opp i det kokende vannet, mens du dekker hodet med en klut for å isolere dampen. Husk å skru av varmen på komfyren for å holde varmen fra dampen på et komfortabelt nivå.
  • Vær forsiktig med å holde ansiktet for nærme dampen, så du ikke brenner deg.
  • La dampen trenge ordentlig inn i huden. Du kommer til å merke store forskjeller hvis du gjentar dette to ganger i uka.

For å oppsummere; det er alltid en god idé å også få i deg grønn te på den tradisjonelle måten (som en kveldsdrikk). Dette kan også bidra til å bekjempe kviser og hudormer innenfra. Start i dag!


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • MedlinePlus (2019). Acné. Available at: https://medlineplus.gov/spanish/acne.html. Accessed 11/03/2020.
  • Saric, S., Notay, M., & Sivamani, R. K. (2017). Green tea and other tea polyphenols: Effects on sebum production and acne vulgaris. Antioxidants6(1), 2. Available at: https://doi.org/10.3390/antiox6010002. Accessed 11/03/2020.
  • Williams, L. B., & Haydel, S. E. (2010). Evaluation of the medicinal use of clay minerals as antibacterial agents. International geology review52(7-8), 745-770. Available at: https://doi.org/10.1080/00206811003679737. Accessed 11/03/2020.
  • Yagnik, D., Serafin, V., & Shah, A. J. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports8(1), 1-12. Available at: https://www.nature.com/articles/s41598-017-18618-x. Accessed 11/03/2020.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.