Danseterapi for barn med autisme: Fordeler og tips

Gjennom dans finner barn med autisme en måte å uttrykke seg på, og voksne finner en måte å få kontakt med dem på. Vi vil fortelle deg om fordelene med denne typen terapi.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz.

Siste oppdatering: 09 april, 2023

De fleste barn elsker å danse. Det er ikke bare en sportslig aktivitet, men også en leken og kunstnerisk. De har det gøy, føler seg bedre, forbedrer helsen og samhandler med andre mennesker. Alle disse ytelsene kan være spesielt relevante når det gjelder barn med spesielle behov. Derfor vil vi gjerne fortelle deg om danseterapi for barn med autisme.

Autismespekterforstyrrelse (ASD) er fortsatt ukjent på mange måter. Ikke bare er opprinnelsen ikke fullt forstått, men det finnes ingen kur eller behandling.

I disse tilfellene er det viktig å velge en helhetlig tilnærming som lar barn utvikle sitt fulle potensial på forskjellige områder. I denne forbindelse har danseterapi vist seg å være svært effektiv når det gjelder å gripe inn i svakheter i manglene ved autisme.

Danseterapi for barn med autisme

Danseterapi er en psykoterapeutisk metode som dukket opp på 1940-tallet. Den tar sikte på å bruke bevegelse for å integrere individet fysisk og følelsesmessig. Det er et kreativt og uttrykksfullt verktøy som bruker dans, og noen ganger musikk, for å øke velvære og forsterke utviklingen til personen på ulike nivåer.

Dens fordeler er flere, og den har blitt brukt til å behandle kliniske og pedagogiske vanskeligheter. Downs syndrom, ADHD og andre tilstander med funksjonelt mangfold kan tilnærmes fra dette perspektivet for å oppnå betydelig fremgang. I denne artikkelen skal vi snakke om fordelene for autismespekterforstyrrelse.

Hva er fordelene med det?

Autisme, (ASD) er en nevroutviklingsforstyrrelse som hovedsakelig forårsaker vanskeligheter på et sosioemosjonelt og atferdsmessig nivå. Disse menneskene har vedvarende mangler i kommunikasjon og sosial interaksjon, restriktive og repeterende atferdsmønstre og betydelig kognitiv ufleksibilitet.

Det er nettopp i disse områdene hvor danseterapi kan være et utmerket verktøy for forbedring. Nedenfor vil vi liste opp de viktigste fordelene.

Forbedrer koordinasjon og psykomotoriske ferdigheter

Dans forbedrer kroppsbevissthet og presisjon i bevegelser. Det fremmer hånd- og fotkoordinasjon og stimulerer finmotorikk.

Stimulerer og oppmuntrer til kommunikasjon og sosial interaksjon

Barn med autisme har problemer med å uttrykke seg og kommunisere med andre. De har også problemer med å tolke kroppssignaler, og i mange tilfeller er språkbruken begrenset. Derfor er det viktig for dem å ha en alternativ uttrykksmåte, kommunikasjon og sosial tilknytning.

Dans tilbyr denne muligheten ved å la dem uttrykke følelser, følelser og ideer, og komme nærmere andre mennesker. De delte bevegelsene og samspillet under dans fungerer symbolsk som en samtale og åpner for økt gjensidig tilknytning og tillit.

Reduserer repeterende atferd

Repeterende atferd og stereotypiske bevegelser er karakteristiske for ASD. Ålytte til og følge musikkens rytme og engasjere seg i en sekvens av dansebevegelser reduserer disse.

Lærer oppfatning

Danseterapi for barn med autisme hjelper dem også til å forholde seg bedre til omgivelsene og fange opp stimuli fra omgivelsene rundt. Auditiv, visuell, taktil og kinestetisk oppfatning stimuleres takket være dans.

Reduserer aggressivitet og angst

I tillegg er dette terapeutiske alternativet svært nyttig for å forbedre humøret til barn og redusere negative følelser som angst og aggressivitet. Eksperter har vist at musikk (takket være rytmen) og dans (på grunn av muligheten for improvisasjon og uttrykk det gir), reduserer stress- og angstnivået, og øker humøret og selvtilliten.

Regelmessig praktisering av denne disiplinen bidrar til å redusere rastløshet og aggresjon, og reduserer dermed raserianfall eller kriser som disse barna ofte lider av. Det har også en positiv innvirkning på mangelen på oppmerksomhet.

Danseterapi for barn med autisme hjelper dem å få kontakt

Kort sagt, danseterapi er gunstig for å gripe inn i visse symptomer på autisme og for å forbedre utviklingen av visse områder. Fremfor alt utgjør den en ytterst nødvendig ressurs for uttrykk og tilknytning i disse situasjonene.

Dans hjelper disse barna til å skape en større bevissthet om sin egen kropp og om andre sin, og lar dem uttrykke sitt indre og sine følelser komfortabelt og naturlig, i sitt eget tempo. Dette er spesielt aktuelt for personer i barnets liv som har behov for å forstå og knytte seg til barnet på et annet nivå, hovedsakelig foreldre og terapeuter.

Gjennom kroppen og dansen gir barnet informasjon som vi kan lære å lese, tolke og forstå. På denne måten kan vi følge dem, føle empati, stille inn og styrke bånd. Når verbal kommunikasjon knapt er tilgjengelig, er denne ressursen uvurderlig.

Kort sagt,  lar denne typen terapi et barn øke sin autonomi, forbedre livskvaliteten og fremme utviklingen av sitt potensial. Det er derfor av stor interesse innenfor rammen av en helhetlig og flerfaglig intervensjon.