Hva blindtarmbetennelse er

Mange sier at blindtarmen ikke har noen nyttig funksjon og dermed velger legene å fjerne den om den blir plagsom. Men denne lille organet har funksjoner knyttet til immunsystemet, selv om disse funksjonene ikke anses som viktige.

Blindtarmbetennelse er svært vanlig i alle aldre. I de fleste tilfeller er kirurgisk inngrep nødvendig for å fjerne dette lille segmentet som “stikker ut” fra tykktarmen, og som ligger meget nært tynntarmen. Les videre for å lære mer om denne tilstanden: Hva er blindtarmbetennelse og hvorfor oppstår det?

Hva er blindtarmbetennelse og hva gjør blindtarmen?

Mange sier at blindtarmen ikke har noen nyttig funksjon og dermed velger legene å fjerne den om den blir plagsom. Men denne lille organet har funksjoner knyttet til immunsystemet, selv om disse funksjonene ikke anses som viktige. Blindtarmen danner en del av den totale harmonien og kroppens gode funksjon, og derfor bør ikke fjerning tas lett på. Blindtarmen er der for en grunn.

Men hva er blindtarmbetennelse? Det er når blindtarmen blir betent av ukjente grunner. Noen forbinder denne betennelsen med et dårlig kosthold eller med spenninger og stress. Men ingenting har blitt vitenskapelig bevist, spesielt ikke når det gjelder små barn som rammes.

Denne patologien er farlig. Hvis blindtarmen ikke behandles i tide, kan den sprekke slik at en del av tarminnholdet lekker ut i kroppen. De skadelige stoffene, giftstoffer og bakterier spres da i hele magen. Denne tilstanden kalles peritonitt og er svært alvorlig og kan føre til en farlig infeksjon og død.

Hvis en kvinne får peritonitt, kan det infisere eggstokkene og egglederne og medføre sterilitet.

Hvordan oppdage blindtarmbetennelse?

Det er noen symptomer som er veldig karakteristiske, mens andre kan gjelde andre sykdommer, og derfor er det nødvendig å følge nøye med for å unngå en feildiagnostisering som kan gjøre situasjonen verre hvis blindtarmen skulle sprekke. Ikke alle pasienter opplever de samme symptomene, og heller ikke at de har alle symptomene på en gang. Noen av de mest vanlige er:

• Kvalme og oppkast.
• Sterke og plutselige smerter i nedre høyre del av magen.
• Sterke og plutselige smerter rundt navlen.
• Smerte når trykk påføres til området og som forsterkes når trykket fjernes.
• Kroppstemperatur mellom 37 °C og 43 °C.

Ved blindtarmbetennelse vil feberen øke, smertene generaliseres og sjokk kan oppstå.

Det er ikke alltid lett å oppdage symptomene på blindtarmbetennelse fordi de ofte forveksles med de første tegn på influensa eller leverproblemer. Også det motsatte kan skje: diagnosen sier betennelse i blindtarmen, det gjøres en operasjon, men det viser seg å ikke være blindtarmbetennelse.

Anbefalinger for å unngå problemer med blindtarmen

Forutsatt at blindtarmbetennelse utvikler seg som et resultat av et dårlig kosthold eller følelsesmessige problemer, kan vi jobbe med å endre noen av våre vaner. Dette er ingen garanti for at blindtarmen aldri vil sprekke, men vi redusere i det minste muligheten for det.

Avslapping

Emosjonell hvile er meget viktig, og det er nødvendig å gjøre det med jevne mellomrom. Angst, stress og nerver gir negative konsekvenser for vår helse. Prøv å unngå stress, sinne, redsel, misnøye eller bekymringer om fremtiden. Gi deg selv tid til å gjøre de tingene du liker og “fyll sjelen din” ved å lese en bok, ta en lur, leke med barna eller gå en tur i parken.

Kosthold

Å ha et balansert kosthold er viktig for å føle seg vel og sikre at tarmen også har en god helse. Det vil hjelpe deg å unngå blindtarmbetennelse. Prøv å spise flere og små måltider i løpet av dagen, i stedet for å spise mye kun to ganger om dagen.

Unngå animalsk fett, bearbeidet kjøtt, melkeprodukter, sukker og raffinert mel. Alt dette fører til en opphopning av giftstoffer som kan forårsake tarmproblemer. Velg fullkornprodukter, frukt og grønnsaker, bønner og belgfrukter og tørket frukt og nøtter.

Trening

Fysisk aktivitet to eller tre ganger i uken for å frigjøre spenninger og for å nyte livet litt er et godt avbrekk fra alle forpliktelser og problemer. Du kan også opprettholde en sunn vekt og bryte rutinen med å sitte foran datamaskinen hele dagen. Gå, sykle, løpe, svømme, danse, hoppe … Gjør det du liker best, men hold kroppen i bevegelse.

Etter operasjonen, hva da?

Hvis du har blitt operert for blindtarmbetennelse eller peritonitt, bør du vite viktigheten av å følge en spesiell diett og ta godt vare på deg selv i tiden etterpå. Sykehusoppholdet er mellom 2 og 6 dager ved blindtarmbetennelse. Men om situasjonen var litt mer alvorlig kan sykehusoppholdet kanskje være et par uker, men dette avhenger av hvert enkelt tilfelle.

Det er viktig at du spiser sunn og kvalitetsrik mat etter operasjonen. På denne måten vil tarmen alltid være ren og ikke akkumulere giftstoffer. I løpet av de første tre månedene etter operasjonen bør du ikke spise:

Sukker eller hvitt mel

Prosessbehandlet mat er dårlig for helsen din generelt, og det er spesielt ille hvis du trenger å gjennomgå en operasjon. Denne maten genererer mange giftstoffer som akkumuleres i tykktarmen og fremmer dannelse av bakterier.

Søppelmat

I denne gruppen kan vi inkludere alt stekt og behandlet mat, inkludert pølser. Disse fettsyrene blir “limt” til tarmveggene og går også inn i blodstrømmen.

Matvarer av animalsk opprinnelse

Det vil være bra for et par måneder etter operasjonen å følge et vegetarisk eller vegansk kosthold og eliminere alle melkeprodukter, egg og rødt kjøtt. Alle disse matvarene inneholder ikke bare hormoner og andre farlige produkter, men også, for eksempel når det gjelder melk også vil føre til et belegg på tarmveggene.

Andre matvarer som du bør unngå

• Alkoholholdige drikker
• Kaffe
• Te
• Sjokolade
• Krydret mat
• Sterkt krydder

Husk at du vil være svært følsom og alt dette vil være svært tungt og dårlig for kroppen din. Ikke gjør intenst fysisk arbeid, hvil så mye som mulig, gå korte og langsomme turer og unngå stress – alt dette er for å komme deg igjen etter operasjonen.