Hvordan påvirker boligproblemer helsen?

Å løse boligproblemer er grunnleggende for å ha god livskvalitet. Selv om dette ikke alltid er mulig på grunn av mangel på ressurser, kan det arbeides for å forbedre boligforholdene.
Hvordan påvirker boligproblemer helsen?

Skrevet av Edith Sánchez

Siste oppdatering: 09 august, 2022

Boligproblemer har en betydelig innvirkning på helsen vår, selv om dette ofte går upåaktet hen. Egenskapene til husene våre er faktorer som enten fremmer livskvalitet eller bidrar til sykdom hos de som bor i dem.

Det er anslått at rundt to milliarder mennesker i verden ikke har toalett i hjemmene sine. I utviklingsland krever to av tre familier et hjem av bedre kvalitet. Samtidig er over 14 millioner mennesker hjemløse hvert år.

Det er derfor svært viktig å løse boligproblemer. Dette er et mål som må engasjere regjeringer.

Boligproblemer og deres innvirkning på helse

Samlet sett er det flere boligproblemer som har stor innvirkning på helsen. Disse inkluderer følgende.

Problemer i fundamentet

Mange hjem i verden har ikke betonggulv. Faktisk er det et betydelig antall boliger med jordgulv.

Dette letter tilstedeværelsen og bosettingen av parasitter og skadedyr i hjemmet. Dette er svært skadelig hvis det er barn eller personer med svekket immunforsvar.

Dårlig isolerte vegger

Når vegger er dårlig konstruert eller laget av utilstrekkelige materialer, har de en lignende effekt som smussgulv: tilstedeværelsen av skadedyr og parasitter.

De har også høyere risiko for kollaps og gir ikke tilstrekkelig varmeisolasjon til de som bor der.

Dårlig tak

Et annet av de vanligste boligproblemene er forringede eller utilstrekkelige tak. Hvis de ikke er godt konstruert, fremmer de fuktighet. Dette fører igjen til mugg og sopp.

Belysning og ventilasjon

Å ha vinduer er veldig viktig, da de bringer lys og ventilasjon inn i huset. Noen steder krever imidlertid gardiner, og ikke alle har det.

Dessuten, når nabolag er utrygge, har folk en tendens til å forsegle vinduene eller redusere størrelsen på dem, og frata seg selv lys og frisk luft.

Ventana abierta para mejorar la salud.
Vinduer gir lys og ventilasjon. Begge prosessene fungerer som antiseptika og er gunstige for vår mentale helse.

Boligproblemer: Energi

Det er fortsatt mange hjem hvor matlaging gjøres med ved og kull. Dette produserer røyk som er skadelig for luftveiene.

På den annen side, spesielt i utviklede land, er varme- og ventilasjonssystemer ofte ikke så effektive som nødvendig. Dette fører til utilstrekkelig temperaturkontroll inne i hjemmet.

Utilstrekkelig plass

Overbefolkning er et stadig mer vanlig problem i den moderne verden. Overbefolkning er definert som forholdet mellom tilgjengelig plass og antall personer i et hus.

Selv om det ikke er et universelt tiltak, oppstår overbefolkning når mer enn tre personer må sove i samme rom. I noen husholdninger deles også plassen med dyr.

Boligproblemer: Vann og sanitæranlegg

Dette er en avgjørende faktor for god helse. Faktisk er det et av boligproblemene som rammer mange familier og øker risikoen for sykdom betydelig. Sikkert drikkevann og sanitæranlegg i hjemmet er avgjørende for å forebygge sykdom.

Et utrygt eller forurenset miljø

Tilstrekkelig bolig skal være tilgjengelig. Dette betyr en trygg plassering og funksjoner som letter mobiliteten til barn, eldre voksne og personer med funksjonshemminger.

På samme måte bør miljøet være fritt for forurensning og uten fare for katastrofer eller sosial utrygghet.

Helseproblemer på grunn av bolig

Boligproblemer kan ha direkte innvirkning på en persons fysiske og psykiske helse. Mulige konsekvenser inkluderer følgende.

Psykisk helsesvikt

Overbefolkning legger til rette for seksuelle overgrep og vold i hjemmet. Det øker også nivåene av stress og depresjon og bidrar til lav selvtillit. Hvis en person ikke har tilstrekkelig boareal, har de også ofte problemer med å utvikle sin personlighet autonomt.

På den annen side er et farlig nabolag eller miljø en faktor som gjør folk mer sårbare for angst og søvnløshet. Det gjør også folk mer sannsynlig å bli ofre for kriminalitet eller overgrep.

En vitenskapelig studie viste at mennesker som bor på overfylte steder har dårligere psykisk helse enn de som bor på steder med færre mennesker.

Pusteproblemer

Steder hvor boligstrukturen eller temperaturreguleringssystemene er utilstrekkelige later til å ha et større potensial til å bli grobunn for luftveissykdommer.

Dette bekreftes av Centers for Disease Control and Prevention (CDC). På den annen side øker dårlig luftkvalitet, ventilasjonsproblemer og alt relatert til dette risikoen for å lide av allergier.

I mellomtiden fører overbefolkning til at enhver luftveisinfeksjon lett sprer seg til husets øvrige beboere, spesielt hvis ventilasjonen er dårlig og det ikke er mulighet for isolasjon. Dette blir alvorlig i tilfeller av tuberkulose, for eksempel.

Gastrointestinale sykdommer

Boligproblemer kan også føre til gastrointestinale sykdommer. En mangelfull bolig oppmuntrer til tilstedeværelsen av parasitter.

Hjerte- og karsykdommer og husholdningsmateriell

Når temperaturen i huset ikke er riktig regulert, kan det oppstå ekstrem kulde eller varme. Dette øker risikoen for å få kardiovaskulære problemer, spesielt hos eldre.

Ovenstående må legges til at noen hus er laget med kreftfremkallende elementer som asbest eller giftige elementer som bly. Fortsatt eksponering øker faren, som du kan forestille deg.

Asbest en el techo.
Asbest har en betydelig tilstedeværelse på takene til gamle hus. Det er derfor flere land har regulert bruken i bygg.

Hvordan løse boligproblemer

Hvis en person har tilstrekkelige ressurser, bør de kanskje først tenke på å løse boligproblemer og ha et sunt hjem før andre utgifter. Samlet sett bør følgende prioriteres:

  • Optimaliser hygienen: Dette inkluderer riktig vann- og latrine- eller badbehandling og å ta i bruk sunne vaner.
  • Forbedre luftkvaliteten: Det er ingenting bedre enn å ha nok vinduer, beskyttet med myggnett om nødvendig.
  • Fuktighet: Festing av tak og bruk av passende materialer i vegger og gulv er grunnleggende for å redusere luftfuktigheten. Adobe, murstein, tre og bambus er alle egnede materialer.
  • Klimaanlegg: Det beste alternativet er å velge ren energi. Naturgass er imidlertid et godt alternativ hvis du ikke har tilgang til solenergi eller andre typer energi.
  • Tilgjengelighet: Det er nødvendig å identifisere mobilitetsrisikoer for barn og eldre voksne. Tilpass deretter huset slik at det ikke kan skje ulykker.

Et sunt hjem er et samfunnsansvar

Noen ganger er det utenfor en persons rekkevidde å løse boligproblemer, spesielt fordi de ikke har ressurser til å gjøre det. Det er her myndighetenes ansvar blir tydelig, og de må også engasjere seg i dette spørsmålet.

Hvis huset gir helseproblemer, gir dette økte utgifter til trygdesystemet, mer fravær fra jobben og lavere livskvalitet. Derfor er løsning av boligproblemer en avgjørende sak for oss alle.

Det kan interessere deg ...
Koronavirus: Anbefalinger for å rengjøre og desinfisere boligen din
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Koronavirus: Anbefalinger for å rengjøre og desinfisere boligen din

Det å rengjøre og desinfisere boligen din er viktigere enn noen sinne med den verdensomspredte koronavirusepidemien. Lær mer i dagens artikkel!



  • Mangrio E, Zdravkovic S. Crowded living and its association with mental ill-health among recently-arrived migrants in Sweden: a quantitative study. BMC Research Notes. 2018;11(1).
  • National Center for Environmental Health. (2020, 11 agosto). Basic Facts about Mold and Dampness | CDC. CDC. Recuperado 24 de octubre de 2021, de https://www.cdc.gov/mold/faqs.htm.
  • Novoa, A. M., Bosch, J., Díaz, F., Malmusi, D., Darnell, M., & Trilla, C. (2014). El impacto de la crisis en la relación entre vivienda y salud. Políticas de buenas prácticas para reducir las desigualdades en salud asociadas con las condiciones de vivienda. Gaceta Sanitaria, 28, 44-50.