Progesteronkrem: Når anbefales det?

Progesteronkremer har økt i popularitet de siste årene, men når anbefales bruk? Les videre for å finne ut.
Progesteronkrem: Når anbefales det?

Siste oppdatering: 05 juli, 2022

Progesteron er et kvinnelig kjønnshormon som har flere funksjoner i kroppen. Nivået av dette hormonet i blodet reduseres etter overgangsalderen, noe som forårsaker forekomsten til forskjellige endringer. Heldigvis hjelper progesteronkrem til å opprettholde tilstrekkelige hormonnivåer og lindre visse symptomer.

Funksjonene til progesteron er relatert til reproduksjon. I denne forstand er stoffet ansvarlig for å forberede endometrium for implantasjon og vedlikehold av graviditet frem til fødsel. Det er også involvert i andre prosesser, for eksempel benresorpsjon.

Progesteronkrem bruker et naturlig stoff kalt diosgenin, ekstrahert fra planter som Dioscorea villosa. Diosgenin kan binde seg til progesteronreseptorer og utløse lignende effekter.

Hva brukes progesteronkrem til?

Funnene om bruk av progesteronkrem er motstridende og ytterligere forskning er nødvendig. Imidlertid rapporterer mange kvinner om en viss lettelse ved å bruke det, så det er verdt å bruke i følgende tilfeller.

Regulering av hormonnivåer

Et av de viktigste bruksområdene for progesteronkrem er å regulere hormonnivået for å minimere menopausale symptomer. På slutten av en kvinnes reproduksjonssyklus er det en plutselig reduksjon i kjønnshormoner; denne ubalansen forårsaker de karakteristiske endringene på dette stadiet, for eksempel hetetokter.

Oral hormonbehandling har vært brukt i mange år. Imidlertid ble det funnet ut at det kan øke sannsynligheten for bryst- og eggstokkreft. Lokal hormonbehandling er imidlertid i stand til å redusere symptomene i mange tilfeller med lavere risiko.

En studie publisert i tidsskriftet Annals of Pharmacotherapy viste at progesteronkrem lindrer vasomotoriske symptomer. Imidlertid sier andre publikasjoner at det ikke er bedre enn placebo, så effekten kan variere hos individuelle kvinner.

En kvinne med hetetokter.
Menopausale symptomer er varierte og reagerer på fall i hormonkonsentrasjonen.

Kan forebygge osteoporose

Progesteron er også involvert i prosessen med benresorpsjon og ombygging, og øker dermed bentettheten. Derfor øker en reduksjon i dette hormonet i overgangsalderen sannsynligheten for osteoporose.

I denne forbindelse er en annen anvendelse av forbindelsen å øke bentettheten og forhindre osteoporose. En studie i tidsskriftet Obstetrics and Gynecology viste imidlertid at bruk av kremen i 1 år bare øker bentettheten med 1,2 %.

Andre bruksområder

I tillegg til bruksområdene som allerede er beskrevet, har mange kvinner sagt at progesteronkrem kan lindre andre plager. Selv om det ikke er forskning som støtter slike effekter, kan stoffet også være nyttig, ifølge anekdotiske data, for følgende:

  • Å lindre brystsmerter
  • Å berolige premenstruelt syndrom
  • Forbedring av humør
  • Behandling av slitasjegikt
  • Forbedring av hudens utseende
  • Å øke libido

Hvordan administreres progesteronkrem?

Progesteronkrem finnes i forskjellige styrker. En av de vanligste er 10 mg per gram krem.

Forbindelsen bør påføres huden hver dag – maksimalt to ganger om dagen – for å oppnå fordelene. Kvinner kan bruke kremen på brystene, bena, nakken, knærne, bena eller armene.

Påføringsområdet bør skiftes hver dag for å unngå lokale uønskede effekter. I tillegg er det viktig å vente til kremen tørker før du kler på deg for å sikre absorpsjon av hormonet.

Til slutt bør bruken veksles hos kvinner i overgangsalderen, så det anbefales å bruke den 2 uker på rad og vente 2 uker til før neste dose. Premenopausale kvinner bør kun bruke kremen i løpet av de siste 2 ukene av menstruasjonssyklusen.

Hvem bør ikke bruke det?

Bruken av progesteronkrem er kontraindisert hos de som er allergiske mot den aktive ingrediensen eller noen av dens komponenter. Derfor er det alltid viktig å sjekke etiketten og identifisere alle ingrediensene i sammensetningen.

Kremen skal bare brukes på sunn hud, så hvis du har noen hudsykdommer, bør du ikke bruke den. I tillegg bør forbindelsen ikke plasseres på slimhinner, da den kan skape uønskede effekter som tørrhet og irritasjon.

Heldigvis har det ingen effekt på graviditet eller amming. I tillegg krysser det ikke blod-hjerne-barrieren, så det påvirker ikke konsentrasjonen av hormonet i nervesystemet. Det anbefales imidlertid alltid å konsultere en spesialist før du starter noen behandling av denne typen.

Bivirkninger av progesteronkrem

Alle legemidler som markedsføres i dag kan forårsake uønskede effekter hos mennesker. Progesteronkrem er et trygt stoff som ikke gir merkbare bivirkninger.

De fleste bivirkningene er lokale og forekommer på bruksområdet. De viktigste symptomene som er rapportert er hudirritasjon og rødhet.

Noen mennesker kan oppleve systemiske symptomer på grunn av absorpsjon av stoffet. Selv om forekomsten er liten, kan følgende bivirkninger forekomme:

  • Vektøkning
  • Hodepine
  • Endring av hjertefrekvensen
  • Intens kvalme
  • Ømhet i brystene
  • Menstruasjonsforandringer
  • Døsighet og tretthet

Til slutt er det studier som fastslår at blodnivåene av progesteron etter 12 dagers bruk av krem var lik de som ble oppnådd ved oralt inntak. I denne forstand kan langvarig bruk også fremme forekmsten av brystkreft.

En kvinne med sensitive bryster.
Brystoverfølsomhet forekommer hos noen kvinner som har brukt kremen over lengre tid, selv om det ikke er en vanlig effekt.

Hvordan lagre og kaste progesteronkrem?

Progesteronkremer bør oppbevares i en temperatur under 25 °C (77 Fahrenheit) for å sikre at de opprettholder egenskapene sine. Det er tilrådelig å sette den i kjøleskapet i de varmeste månedene av året.

Det er også tilrådelig å holde beholderen lukket etter hver påføring for å forhindre at den tørker ut og endrer konsistensen. I tillegg bør den oppbevares utilgjengelig for barn, for å forhindre mulige ulykker.

Til slutt, skyll aldri medisinen ned i toalettet eller i søppelet, da dette kan forårsake alvorlig miljøskade. Det ideelle er å plassere den på det nærmeste innsamlingsstedet der du bor. Hvis du ikke er sikker på hvor du finner et slikt sted, ta kontakt med apoteket om den beste måten å kaste kremen på.

En blanding med flere bruksområder

Bruk av progesteronkrem anbefales ved mange forskjellige tilstander. I tillegg er det en veldig sikker medisin med få bivirkninger. Imidlertid bør den anbefalte dosen alltid følges og bruken bør avbrytes i tilfeller hvor bivirkninger oppstår.

Det kan interessere deg ...
Østrogen: Et essensielt hormon for kvinner
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Østrogen: Et essensielt hormon for kvinner

Ulike stoffer er ansvarlige for at organer fungerer som de skal. Østrogen er nødvendig for at kropp og sinn skal være sunne og balanserte.



  • Whelan AM, Jurgens TM, Trinacty M. Bioidentical progesterone cream for menopause-related vasomotor symptoms: is it effective? Ann Pharmacother. 2013 Jan;47(1):112-6.
  • Leonetti HB, Longo S, Anasti JN. Transdermal progesterone cream for vasomotor symptoms and postmenopausal bone loss. Obstet Gynecol. 1999 Aug;94(2):225-8.
  • Wardhana, Surachmanto EE, Datau EA, Ongkowijaya J, Karema-Kaparang AM. Transdermal bio-identical progesterone cream as hormonal treatment for osteoarthritis. Acta Med Indones. 2013 Jul;45(3):224-32.
  • Hermann AC, Nafziger AN, Victory J, Kulawy R et al. Over-the-counter progesterone cream produces significant drug exposure compared to a food and drug administration-approved oral progesterone product. J Clin Pharmacol. 2005 Jun;45(6):614-9.
  • Elshafie MA, Ewies AA. Transdermal natural progesterone cream for postmenopausal women: inconsistent data and complex pharmacokinetics. J Obstet Gynaecol. 2007 Oct;27(7):655-9.