Forskjellene mellom karate og taekwondo

Karate og taekwondo er to kampsporter som har mange ting til felles, men som faktisk er ganske forskjellige. Dagens artikkel vil fortelle deg mer om dem.
Forskjellene mellom karate og taekwondo

Siste oppdatering: 24 juni, 2021

Karate og taekwondo er to hyppig praktiserte kampsporter som ved første øyekast kan være vanskelig å skille fra hverandre. De er definitivt like, men ikke de samme.

Faktisk stammer begge disiplinene fra Japan, og understreker selvdisiplin og høye retningslinjer for personlig oppførsel. I tillegg deler de konkurransesiden. Imidlertid er taekwondo en eldgammel kampstil mens karate, som en disiplin, bare dukket opp for noen hundre år siden. Den stammer fra kinesisk kung fu.

Merk at de spesifikke stillingene og bevegelsene skiller seg betydelig mellom taekwondo og karate til tross for likhetene.

Opprinnelse og historie

Taekwondo er en koreansk kampsport som er preget av vekten på høye spark, hopp og spark med vri, og raske sparketeknikker. Den har eksistert i mer enn 2000 år.

I sine tidlige dager var denne teknikken en ubevæpnet kampsport, og folk kjente den som subak. Taekkyeon var stilen som ga opphav til den. Det var tre rivaliserende riker i Korea som trente mennene sine i ubevæpnet kamp på den tiden.

Japanerne forbød imidlertid koreansk kampsport da de invaderte Korea tidlig på 1900-tallet, selv om noen grupper fortsatte å praktisere dem i hemmelighet. Dessuten forgrenet stilene seg av forskjellige grunner. Senere, på en konferanse holdt i 1955, smeltet de sammen til en enhetlig form for undervisning.

Som en kuriositet, la oss påpeke at Tae betyr “å ødelegge med føttene”, Kwon betyr “å slå eller ødelegge med hånden” og Do betyr “måte”. Dermed oversettes taekwondo til noe som “fot- og knyttnevemåte.”

Til sammenligning oppsto karate for hundrevis av år siden på Ryūkyū-øyene i Japan, som vi i dag kjenner som Okinawa. Det kommer fra kinesisk kung fu.

Dens opprinnelse dateres tilbake til 1500-tallet da Japan tvangsokkuperte Okinawa i 1600 og konfiskerte alle våpnene. Lokalbefolkningen kjempet med bare hender og føtter, da de ikke hadde noe annet.

Når det gjelder betydningen, betyr karate “tom hånd”. Begrepet er sannsynligvis knyttet til opprinnelsen til disiplinen, som et system for selvforsvar basert på effektiv bruk av den ubevæpnede kroppen.

En person som trener kampsport.
Selv om de ikke er det samme, har begge praksisene noen ting til felles, og det kan føre til forvirring blant de som aldri har praktisert dem.

Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Hvorfor adlyder japanske barn alltid foreldrene sine?

Kampstil og teknikker

Karate er en kampsport basert på slag, spark, kne- eller albueslag og åpne håndteknikker. Denne disiplinen inkluderer også blokkeringsteknikker, som parrier og noen projeksjoner (takedowns). Når det gjelder bevegelsene, er disse skarpe og lineære.

Derimot vektlegger taekwondo sparketeknikker. Treningen er imidlertid fullført og innebærer å lære slag, åpne slag, takedowns, kast og leddlåser.

Vær oppmerksom på at den tradisjonelle startstilen i taekwondo er med armene sammen, mens den i karate består av rett torso, hendene rett under midjen og bukket utført ved å bøye torsoen nedover mens du holder blikket mot motstanderen.

Forskjeller mellom karate og taekwondo i konkurranse

Forskjellene mellom karate og taekwondo er synlige for det blotte øye i konkurranse. Sistnevnte krever en hode- og en brystbeskytter mens det ikke er noen beskyttelse i den førstnevnte.

Videre pleide begge kampsportene å være en olympisk idrett, men karate vil ikke lenger være til stede som sådan i OL i Paris 2024.

Slag og spark tjener like mange poeng i tradisjonelle karateturneringer, slik at deltakerne vil gjøre like mye av begge trekkene. Imidlertid får folk flere poeng for spark enn slag i taekwondo.

Ta også en titt på denne artikkelen: Fritidsaktiviteter for den tidlige ungdomsfasen

Fellestegn for karate og taekwondo

Karate og taekwondo er forskjellige, men har noen likheter. De mest relevante er:

  • De blir undervist i en dojo.
  • Begge disiplinene krever lignende uniformer, vanligvis hvit og lett bomull for å lette mobilitet og fleksibilitet.
  • Begge har tradisjonelle regler.
  • Begge disiplinene understreker også respekt for lærere og utøvere.
  • Teknikkene som brukes i både taekwondo og karate er en del av et sett med koreograferte former kjent som kata i sistnevnte og poomsae i den førstnevnte.
  • Begge disiplinene letter utviklingen av ferdigheter og kvaliteter, som tålmodighet, selvdisiplin og selvfølelse.
En Taekwondo-kamp.
Taekwondo utmerker seg ved bruk av puter.

De spesielle egenskapene til disse kampsportene

Etter å ha analysert denne informasjonen, kan du nå se at forskjellene mellom karate og taekwondo er ganske tydelige, spesielt på TV. Det er imidlertid sannsynligvis ikke så lett å legge merke til dem hvis du ser dem i en actionfilm.

Ikke desto mindre er det interessant å vite om egenskapene til hver av disse kampsportene, samt deres fellestrekk.

Til slutt, hvis du lurer på om Bruce Lee praktiserte karate eller taekwando, er det riktige svaret: Bruce Lee praktiserte Wing chun gung fu og endte opp med å lage sin egen kampstil: Jun fan gung fu!

Det kan interessere deg ...
Morsomme øvelser for å bekjempe overvekt hos barn
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Morsomme øvelser for å bekjempe overvekt hos barn

Overvekt hos barn har blitt en av de mest alvorlige helseutfordringene. I denne artikkelen vil vi dele noen morsomme øvelser for å bekjempe dette.



  • Ojeda-Aravena, Alex, and Jairo Azócar-Gallardo. “Comparacion de la composición corporal y el rendimiento físico entre practicantes jovenes de karate deportivo vs. Karate tradicional.” Revista Horizonte Ciencias de la Actividad Física 11.1 (2020): 1-12.
  • Zhu, Hua, Wei Li, and Daria Jankowicz-Pytel. “Whose karate? Language and cultural learning in a multilingual karate club in London.” Applied Linguistics 41.1 (2020): 52-83.
  • Cardozo, Luis Alberto, et al. “Aspectos fisiológicos de deportistas elite de taekwondo: Una revisión narrativa.” Revista Española de Educación Física y Deportes 418 (2017): 35-46.