Trangen til å kaste opp: årsaker og behandling
Kvalme, også ofte referert til som trangen til å kaste opp, er en subjektiv følelse som indikerer nærhet til oppkast. Dessverre er dette symptomet svært vanlig og kan dukke opp i ulike situasjoner. I denne artikkelen skal vi fortelle deg litt mer om årsakene og behandlinger du kan bruke.
Trangen til å kaste opp er ofte ledsaget av andre symptomer:
- Generelt ubehag
- Hodepine
- En bitter smak i munnen
- Kaldsvette
I tillegg kan denne følelsen ende med utvisning av mageinnhold. Imidlertid har ubehaget forårsaket av dette symptomet en tendens til å forsvinne av seg selv etter noen timer.
Det er også mulig å bruke visse tiltak for å lindre symptomene. Imidlertid anbefales alltid en medisinsk vurdering hvis ubehaget er svært intenst eller varer mer enn en dag.
Årsaker til trang til å kaste opp
De fleste av årsakene til kvalme er av godartet opprinnelse. Noen ganger kan det imidlertid være et alvorlig problem som krever spesialisert oppmerksomhet.
1. Mat
Både store måltider og hyppig inntak av mat med mye fett kan føre til at trangen til å kaste opp begynner. Dette er fordi de forsinker fordøyelsesprosessen, noe som fører til tilstedeværelsen av en rekke symptomer, blant annet skiller kvalme seg ut.
Intoleranse for en del av maten kan også generere ubehag. Slik sett vil personer med cøliaki ha symptomet ved inntak av gluten, det samme skjer med laktoseintolerante når de inntar meieriprodukter.
2. Gastrointestinale problemer
Et stort antall sykdommer i fordøyelsessystemet kan involvere oppkast som en del av deres kliniske manifestasjoner. Noen av de mest relevante tilstandene er gastritt, gastroøsofageal refluks og pankreatitt.
Matforgiftning kan også forårsake kvalme, så vel som diaré, kolikk og generelt ubehag. GI-blødning, spesielt blødning fra det øvre gastrointestinale røret, er en annen vanlig årsak til gastrointestinal kvalme og oppkast.
Vi tror du også kan ha glede av å lese denne artikkelen: Råd for å forhindre kvalme og oppkast hos babyer
3. Graviditet
Graviditet er en av de vanligste årsakene til trangen til å kaste opp hos kvinner i fertil alder. En studie publisert i tidsskriftet BMJ Clinical Evidence sier at det ofte observeres i første trimester av svangerskapet.
De fleste kvinner begynner å legge merke til symptomet allerede i den 4. til 6. uken, og det kan forsvinne etter uke 16. Selv om den eksakte årsaken er ukjent, antas det å skyldes de hormonelle endringene som er karakteristiske for dette stadiet.
4. Reisesyke og trang til å kaste opp
Reisesyke eller kinetose oppstår når du reiser med bil, fly eller båt og tilsvarer en annen vanlig årsak til kvalme. Enhver person kan oppleve denne endringen, men det er mer vanlig hos kvinner, barn og de som tar visse stoffer.
Det som skjer er at det er en uoverensstemmelse mellom det som oppfattes av leddreseptorene, øynene og det indre øret. I denne forstand kan kroppen oppfatte bevegelse, men øynene kan ikke, noe som produserer forvirrende signaler for hjernen.
5. Migrene
Migrene er definert som en hodepine av varierende intensitet som har en tendens til å vare i flere timer og er tilbakevendende. Folk kan oppleve andre symptomer når alvorlighetsgraden av ubehaget er svært høyt, inkludert trangen til å kaste opp.
6. Smittsomme sykdommer og trangen til å kaste opp
Virale og bakterielle infeksjoner er i stand til å forårsake et stort antall systemiske symptomer. Noen av de mest fremtredende er feber, generelt ubehag og selvfølgelig trangen til å kaste opp.
Faktisk er det infeksjoner i fordøyelseskanalen, for eksempel viral gastroenteritt, som viser seg gjennom kvalme. I dette tilfellet er det viktig å gå til legen så snart som mulig for å få riktig behandling og forhindre progresjon av infeksjonen.
7. Angst og stress
Psykologiske problemer har evnen til å forårsake fysiske manifestasjoner som en del av somatiseringsprosessen. Faktisk relaterte en studie i tidsskriftet Experimental Brain Research tilstedeværelsen av kvalme til angsttrekk hos barn.
Overdrevent stress kan også være ansvarlig for forekomsten av trangen til å kaste opp. Dette er fordi begge lidelsene forårsaker endringer i det autonome nervesystemet og visse hormoner.
8. Labyrintitt og trangen til å kaste opp
Labyrinten er en liten struktur inne i det indre øret som er involvert i å opprettholde holdning og balanse. Denne anatomiske delen kan bli betent av flere årsaker, forårsake labyrintitt, og med det, tilstedeværelsen til symptomer som kvalme og svimmelhet.
Liker du denne artikkelen? Du kan også like å lese: Hvordan temperaturendringer påvirker immunsystemet
9. En bakrus
Bakrus dukker opp etter at en person har inntatt for mange alkoholholdige drikker. Symptomene som kan oppstå er svært varierte:
- Kvalme
- Hodepine
- Overdreven tørste
- Generelt ubehag
Denne situasjonen er på grunn av dehydrering forårsaket av alkoholforbruk. I tillegg til innsatsen som gjøres av leveren for å fjerne stoffet fra kroppen.
10. Bivirkningene av visse medisiner
Alle legemidler som for tiden markedsføres har evnen til å forårsake uønskede effekter hos de som bruker dem. En av de vanligste bivirkningene er trangen til å kaste opp. Heldigvis er intensiteten lav og de har en tendens til å forsvinne av seg selv.
Blant legemidlene som gir mest kvalme er cellegiftmedisinene som brukes til kreftbehandling. Faktisk viste en publikasjon i tidsskriftet Breast Cancer at opptil 44 % av de behandlede kan ha symptomet i den akutte fasen.
11. Intens fysisk anstrengelse
Trangen til å kaste opp og oppkast kan dukke opp på tidspunktet for intens fysisk trening, spesielt hvis folk ikke har den rette kroppstilstanden. Dette er fordi musklene vil produsere for mye melkesyre og kroppen vil prøve å eliminere det på flere måter, inkludert oppkast.
12. Hypoglykemi
Lavt blodsukker eller hypoglykemi er en annen vanlig årsak til kvalme og oppkast. Hjernen næres hovedsakelig av glukose, så når konsentrasjonen i blodet synker, vises den karakteristiske symptomatologien.
13. Andre mulige årsaker til trangen til å kaste opp
Trangen til å kaste opp er et generelt symptom som kan indikere tilstedeværelsen av mange andre tilstander, noen av dem av betydelig alvorlighetsgrad.
Heldigvis er slike forhold sjeldnere, selv om det alltid er nødvendig å ta hensyn til dem:
- svimmelhet
- Kreft
- Blindtarmbetennelse
- Inntak av giftstoffer
- En tarmobstruksjon
- Magesår eller duodenalsår
Hva skal jeg gjøre hvis jeg får lyst til å kaste opp?
Først av alt er det nødvendig å huske på at anbefalingene for å lindre trangen til å kaste opp vil avhenge av den spesifikke årsaken. Et av de mest brukte tiltakene er imidlertid å kontrollere kostholdet ditt ved å unngå store og fete måltider.
Forbruket av produkter som inneholder mye vann er nyttig. På den annen side kan det å drikke små mengder væske og holde seg i ro i flere minutter også bidra til å roe symptomene. Ved bitter smak i munnen er det mulig å bruke munnvann.
På den annen side er det nødvendig å unngå mat med sterk lukt, koffein, alkohol, brus og krydret mat. Disse matvarene kan forverre kvalmen og føre til oppkast.
Det finnes også visse medikamenter for å fjerne trangen til å kaste opp, for eksempel metoklopramid. Imidlertid begynner de å tre i kraft omtrent 30 minutter etter inntak og anbefales ikke uten tilsyn av lege.
Kvalme er et vanlig symptom med flere årsaker
Kvalme kan oppstå av flere årsaker. De fleste av årsakene er ikke alvorlige og krever ikke spesifikk behandling. Det er imidlertid alltid anbefalt å konsultere en lege for å finne kilden til problemet og unngå komplikasjoner.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Festin M. Nausea and vomiting in early pregnancy. BMJ Clin Evid. 2014 Mar 19;2014:1405.
- Tarbell SE, Shaltout HA, Wagoner AL, Diz DI, Fortunato JE. Relationship among nausea, anxiety, and orthostatic symptoms in pediatric patients with chronic unexplained nausea. Exp Brain Res. 2014 Aug;232(8):2645-50.
- Naito Y, Kai Y, Ishikawa T, Fujita T et al. Chemotherapy-induced nausea and vomiting in patients with breast cancer: a prospective cohort study. Breast Cancer. 2020 Jan;27(1):122-128.
- Bruley des Varannes S, Liard F, Filoche L, Savarieau B. Les nausées : données actuelles [Nausea: Current view]. Presse Med. 2019 May;48(5):478-487.
- Lacy BE, Parkman HP, Camilleri M. Chronic nausea and vomiting: evaluation and treatment. Am J Gastroenterol. 2018 May;113(5):647-659.
- Veiga-Gil L, Pueyo J, López-Olaondo L. Postoperative nausea and vomiting: physiopathology, risk factors, prophylaxis and treatment. Rev Esp Anestesiol Reanim. 2017 Apr;64(4):223-232.