Utstyr for å kontrollere diabetes og overvåke glukose

Kontinuerlig overvåking av glukose og trening er grunnleggende når du har diabetes. I dagens artikkel vil vi fortelle deg om noen redskaper for å kontrollere diabetes.

Å kontrollere diabetes er grunnleggende for alle påvirket av denne lidelsen daglig. Hovedsakelig må de følge legens anbefalinger og komplementere disse med gode livsstilsvaner. Dette kan være alt fra kosthold og å drikke nok vann, til en sunn treningsrutine.

Deretter må man støtte dette med regelmessig registrering av aktiviteter som man må fortsette med. Målet er å opprettholde gode vaner. Avhengig av informasjonen du får, vil legen din hjelpe deg med å evaluere hva som er bra for deg, og hva som ikke er det.

De gode nyhetene er at du ikke lenger må gjøre dette for hånd. I disse dager tilbyr teknologiske fremskritt all slags komfort, med utstyr for å kontrollere diabetes blant dem.

Utstyr for å kontrollere diabetes

Blodsukkermåler for å kontrollere diabetes

Blodsukkermålere blir ofte brukt av diabetikere. De har vært grunnleggende i årevis i behandling og kontroll av diabetes hjemmefra. Det er et redskap som hjelper med å få umiddelbar informasjon om konsentrasjonen av glukose i blodet ditt. 

Måten dette redskapet virker på, er ved å ta en liten prøve av kapillærblod. Deretter analyserer det verdiene og innen få sekunder (mellom 5 og 6), gir det et resultat i mg/dl (milligram per desiliter).

I motsetning til prøvene utført på sykehus, er det ikke nødvendig å prøve å forårsake en økning i hyperglykemi for å måle det. I stedet utfører det en analyse basert på verdiene funnet i blodet der og da, når du tar prøven.

For å utføre en hyperglykemitest, må personen imidlertid spise en viss mengde glukose på tom mage. Man vil vanligvis få et resultat noen timer senere.

Implantert monitor

Utenom en blodsukkermåler, begynner mange å bruke andre instrumenter som implanterte monitorer. Disse redskapene går under huden og gir konstant overvåking. De blir også kalt “glukosemonitorer for konstant sanntid”.

I motsetning til annet utstyr, måler disse sensorene intercellulærsubstans. Dette er væsken som omgir cellene i vevet under huden. Så det er ikke en nøyaktig erstatning for en blodsukkermåler, men et komplementært redskap.

Kontinuerlige glukosesensorer er veldig verdifulle hjelpemidler. Dette er hovedsakelig fordi de, i tillegg til å samle informasjon for mer fullstendige tester, også varsler pasienten. Disse alarmene foregår mellom 10 og 30 minutter før en hypoglykemitopp eller hypoglykemi. Slike alarmer lar også pasienten ta nødvendige forholdsregler for å kontrollere toppene sine og opprettholde livskvaliteten.

Apper på mobilen

De fleste monitorer kommer med en kontrollapp som kobler seg til sensoren for å samle data fra mobilen. Dette blir spesifikt oppnådd gjennom:

• Distanser reist gjennom dagen.
• Energibruk under alle fysiske aktiviteter.

Du burde likevel merke deg at mobilapper er en nyhet som har vist seg veldig nyttig for å kontrollere diabetes. Dette er fordi de tilrettelegger for samling av data. Derfor lar de deg gjøre en dypere analyse av helsetilstanden din.

Dra nytte av disse redskapene!

Hvordan holde topper i blodsukkeret til et minimum?

Du må opprettholde en rutine for å holde kontroll over diabetes og minimere topper i blodsukkeret. For eksempel:

• Til å begynne med må du overvåke glukosen i blodet før, under og etter fysisk aktivitet.
• Planlegg din fysiske aktivitet slik at du spiser riktig mengde karbohydrater og justerer insulindosene dine.
• Spis til slutt karbohydrater under treningsøktene dine (hovedsakelig når de varer lenge).

Dersom du har et kontinuerlig glukometer implantert, må du kun se på mobilskjermen for å vite hvordan du har det i sanntid, og hva du kan gjøre med det. Disse redskapene er uten tvil en flott måte å forbedre en persons livskvalitet på.