Sunt sinn

I denne seksjonen finner du gode råd om hvordan du kan vokse som person, lære deg selv å kjenne, øke din selvtillit og bli den beste versjonen av deg selv. Vi forklarer også hvordan du får glede av dine forhold og forstå mysteriene rundt det som gjør oss menneskelige: sinnet.

Lær å være egoistisk

Det å være egoistisk er full av negative konnotasjoner. For det å være egoistisk er ikke bra: det gjør at andre folk ser ned på deg med forakt. Det å være egoistisk betyr at du ikke vet hvordan du skal dele, at…

Den onde sirkelen av klaging

Hvor mye klager du i løpet av dagen? Stopp opp et øyeblikk og tenk på det… Vi har alle en samling med klager som bare venter på å bli sluppet løs. Vi klager på jobbene våre, kjærestene våre, den ene vennen som…