Lær å lage eltefritt brød uten gluten
Eltefritt brød uten gluten er en flott oppskrift for hjemmelaget mat. Dette brødet trenger tross alt minimal innsats og krever…
Glutenfri
Sjekk ut disse fantastiske glutenfrie oppskriftene. Deilige for alle, enten du har cøliaki eller ikke. Vi har alt fra brød til desserter, som du kan nyte uten å bekymre deg. Gjør deg klar til en naturlig, sunn smaksopplevelse med disse glutenfrie oppskriftene.
Glutenfrie oppskrifter som er fulle av karbohydrater
Oppdagelsen av at det finnes en hel verden full av glutenfrie oppskrifter er ikke en liten ting. For de med…
Helsekonsekvensene av et glutenfritt kosthold
Et glutenfritt kosthold lover visse helsemessige fordeler, men dette er ikke alltid tilfelle. Dette har ført til debatten om hvorvidt…
Hva er de mest vanlige matintoleransene?
Mat er kroppens viktigste energikilde. Du har behov for et daglig inntak fra forskjellige matgrupper for at kroppen skal få…
Er det riktig å inkludere glutenfrie produkter i kosten din?
Millioner av mennesker over hele verden har bestemt seg for å kun spise glutenfrie produkter som en del av kostholdet.…
Brød med kassava, havre og sjokolade uten gluten, laktose eller sukker
Det er stadig større etterspørsel etter oppskrifter uten gluten, laktose og sukker, både av helsehensyn og på grunn av ønsket…
Måter å spise havregryn på og årsakene til at det er så sunt
Har du noen gang hørt om de mange måtene du kan spise havregryn på? Havregryn er en veldig populær frokostblanding…
3 oppskrifter på glutenfritt brød som du vil elske
Personer med cøliaki har en autoimmun tilstand hvor tynntarmene blir betente ved kontakt med gluten og dets derivater. I denne artikkelen ønsker…
Hvorfor kan glutenfrie dietter være skadelige?
Følger du et glutenfritt kosthold uten en anbefaling fra legen din, bare fordi du hørte det er den nye trenden?…
Quinoa-risotto med sopp, kylling og purre
Quinoa-risotto er en svært næringsrik rett fordi den inneholder ingredienser med massevis av proteiner (både grønnsaker og kjøtt), godt kolesterol…
Glutenfritt bokhvetebrød: Enkelt og smakfullt
Kjenner du allerede til oppskriften på et glutenfritt bokhvetebrød? Det har seg slik at glutenfrie brød en favoritt blant personer…
Å spise quinoa for å gå ned i vekt: Hva er fordelene?
Quinoa har blitt brukt en god stund for å hjelpe folk å gå ned i vekt. Denne vegetative ingrediensen er…
5 spiselige frø som har noen utrolige egenskaper
Spiselige frø er fulle av næring. De er en levende plante som gjør fornyelse og regenerering mulig. Frø er en…
Hvorfor er det ikke bra for deg å spise brød?
I de siste årene har advarsler mot å spise brød økt. Selv om det å spise brød har vært en…
Hva er fordelene med å spise nøtter?
I svært lang tid har mange nølt med å spise nøtter på grunn av den vanlige troen at de har et for høyt innhold av kalorier og fett. Og på grunn av deres lille størrelse og deilige smak, er det…
Å spise valnøtter: helsemessige fordeler for magen
Generelt assosierer vi forbruket av nøtter med forbedring av mental ytelse eller kardiovaskulær helse. Imidlertid har det å spise valnøtter…
Hvorfor det anbefales å spise pistasjnøtter hver dag?
Pistasjnøtter er ikke bare en deilig type nøtter, men også en kilde til mange sunne egenskaper, takket være deres fullstendige…
Fire viktige oppskrifter med havregryn
Er du på utkikk etter noen oppskrifter med havregryn? Vi vet allerede at havre er et korn som er rikt på fiber, med en høy ernæringsmessig verdi, og som inneholder viktige aminosyrer som hjelper kroppen med å kvitte seg med ting…
Glutenintoleranse: symptomer og behandling
Vet du alt du trenger å vite om glutenintoleranse? Gluten er en blanding av glutenin og gliadin. Gluten finnes i…
Deilig laktose- og glutenfritt brød laget av havre, valnøtter og bananer
Gjennom historien har brød vært et av de mest grunnleggende næringsproduktene i mange forskjellige land. Men i løpet av de siste…