Sunne oppskrifter, sunne kostvaner.
Frokost er veldig viktig for å opprettholde energien din hele dagen. Det er også grunnen til at det å kombinere spinat, chiafrø og spirulina i en velsmakende og enkel spansk omelett er en perfekt måte å starte dagen på. Når…
Alle elsker en deilig dessert etter et måltid, og det beste er å nyte den hjemmelagd. På den måten kan du kontrollere kaloriinntaket når du spiser den. Finn ut hvordan du lager en hjemmelaget sjokolademousse, og gi deg selv en…
I dagens artikkel skal vi fortelle deg alt om en nydelig quiche med grønnsaker og mykost. Hvis du vil lage et fat som kombinerer flere forskjellige grønnsaker på en genial måte, kan du prøve denne quichen. Det er en allsidig…
Hvetebrød er en fast matvare i mange hjem. Imidlertid har mange begynt å unngå det siden det høye innholdet av raffinerte mel, stivelse og natrium ikke akkurat gjør det til det sunneste alternativet. Vil du prøve et sunt alternativ? Oppdag…
Dersom det er noe som skiller seg ut med middelhavsmat, er det at det har et fantastisk utvalg av retter med sjømat. Dette er grunnen til at paella, fritert fisk, fiskekraft og utallige andre retter er vanlige. I dag vil…
Kineserne har gjort stekt ris til et av de mest populære og mest spiste rettene i verden i dag. Ris er en allsidig ingrediens som til og med kan brukes til å lage forskjellige desserter.
Det kan virke uvirkelig å tenke på lasagne uten pasta, men tro det eller ei, det er mulig. Du kommer til å tro oss tro når du fortsetter å lese instruksjonene for denne fantastiske oppskriften.
Ville du tro oss hvis vi fortalte deg at tlalpeñosuppe opprinnelig kommer fra Mexico, og at den tilsynelatende har mystiske attributter? Det sies at den gir kroppen vår et løft og mer energi. Les videre for å lære mer om…
Kunne du tenke deg å prøve deilig kylling med øl? Kylling er en vanlig ingrediens i mange oppskrifter. Nesten alt har blitt brukt til å gjøre dette saftige og møre kjøttet med høyt proteininnhold spennende … Inkludert øl. I dag…
Generelt sett bruker man ofte deilig tunfiskfyll når man trenger en kjapp matbit som er sunn og næringsrik. Du kan også bruke tunfisken på andre måter, selv om man ofte bruker tunfisk på boks til dette formålet. Tunfisk er godt…
Ta det med ro: du vil absolutt ikke angre på at du prøvde denne oppskriften på kaneliskrem med lite fett. Faktisk tror vi at du vil elske den. Du lærer også viktigheten og forskjellen mellom fruktige iskremer og kremede, og…
Egg er en av de mest brukte ingrediensene i gastronomiens verden, spesielt når det kommer til bakst. Du kan finne dem i alle forskjellige former: stekt, rørt, posjert og til og med fritert. Men har du noen gang hørt om…
Skinkekroketter er en av de vanligste godbitene i spanske restauranter, barer og hjem. De er laget som hovedrett, siderett eller til og med som snacks når som helst på året. Her skal vi gi deg to eksempler på skinkekroketter slik…
En god riskrem er en perfekt dessert når du ikke har lyst til å lage mat. Denne tilberedelsen er rask, og samtidig er ikke denne retten bare fullstappet av smaker, men også veldig næringsrik og mettende. Dersom du aldri har…
Når det er tid for te eller kaffe om ettermiddagen vil du kanskje ha noen søtsaker eller desserter i tillegg. Hjemmelaget syltetøy er perfekt for dette. Hvis du er bekymret for sukkeret i det, ikke bekymre deg. Det er faktisk…
Tatt i betraktning at dagens tid for å få husarbeid gjort – som matlaging – er mer begrenset nå enn noensinne, har vi utarbeidet en nydelig liste over oppskrifter som du kan lage på kort tid. Våre hjemmelagde desserter er…
Når du har middagsgjester, kan det ofte være vanskelig å velge en forrett å servere. Da kan disse deilige oppskriftene på grønnsakspaté gi deg en ny og velsmakende variant som gjestene dine vil elske.
Hvis du er en av de menneskene som liker snacks, men ønsker å «snacke» på noe som er sunt, kan du prøve å lage chips av aubergine. Du kan servere dem med dip, eller en hjemmelaget saus for å gjøre…
Å lage hjemmelagde søtsaker er en god mulighet til å utvikle dine ferdigheter på kjøkkenet. Det er også den perfekte unnskyldningen for å bake deilige desserter, som for eksempel velsmakende og enkle fløtekjeks! Når du lager dem selv, smaker de…
Grønne smoothies har blitt en del av millioner av menneskers dietter og kosthold rundt om i verden. Kanskje du selv drikker smoothies, men vet du om deres fordeler?